コンタクトレンズで乱視っぽく見える？かすんで見えるのはなぜ？眼科医も原因不明…そんな時の対処法

コンタクトレンズをつけていると、メガネや裸眼のときよりも近くが見えにくく、乱視のような症状が出たり、全体的にぼやけて見える…そんな経験をされたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。眼科で検査しても異常なしと言われると、ますます不安になりますよね。 実は、この現象にはいくつかの可能性が考えられます。今回は、コンタクトレンズ通販サイトを運営する立場から、その原因と対処法を詳しく解説していきます。

レンズの種類と度数の確認が第一歩！

まず考えられるのは、レンズの種類と度数です。 ご使用のコンタクトレンズは、あなたの目の状態にきちんと合っていますか？

* **乱視用レンズを使用していないのに乱視症状が出ている場合：** もしかしたら、軽度の乱視があるのに、球面レンズ（乱視のない方用のレンズ）を使用している可能性があります。乱視がある場合は、乱視度数を補正するトーリックレンズを使用する必要があります。
* **度数が合っていない場合：** 度数が合っていないと、ピントが合わず、かすんで見えたり、目の疲れが強くなったりします。 コンタクトレンズの度数は、定期的に眼科で検査してもらうことが大切です。 特に、年齢とともに度数は変化していくため、数年前に検査した度数では合わなくなっている可能性も十分にあります。

「コンタクトなび」では、様々なブランドのコンタクトレンズを比較できますので、ご自身の目に合ったレンズ選びに役立つ情報がきっと見つかるはずです。 レンズの種類や特徴をしっかり確認し、自分に合ったレンズを選ぶことが重要です。

レンズの装着方法とケアもチェック！

レンズの装着方法やケアが不適切な場合も、見えにくさの原因になります。

* **レンズの向きが間違っている：** トーリックレンズの場合、レンズの向きがずれると、乱視の補正がうまくいかず、見えにくくなります。 レンズの印をきちんと確認して装着しましょう。 もし、レンズに印がないタイプを使用していて、装着時に違和感がある場合は、眼科医に相談してみてください。
* **レンズが乾燥している：** 乾燥した状態だと、レンズが目にフィットせず、見えにくくなるだけでなく、目の負担も大きくなります。 こまめな点眼や、保湿効果の高いレンズを選ぶことも有効です。 「コンタクトなび」では、保湿成分配合のレンズなども比較できますので、乾燥しやすい方におすすめです。
* **レンズの汚れ：** レンズに汚れが付着していると、当然見えにくくなります。 正しい洗浄方法で、丁寧にケアしましょう。 洗浄液の種類も豊富なので、自分に合ったものを選ぶことが大切です。

レンズ以外の原因も考えよう

レンズ自体に問題がなくても、見えにくさを感じる場合があります。

* **目の疲れやドライアイ：** 長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎで目が疲れていると、ピントが合わせにくくなり、見えにくさを感じることがあります。 こまめな休憩や目の体操、ドライアイ用の目薬などを活用しましょう。
* **コンタクトレンズの素材との相性が悪い：** レンズの素材によっては、目に合わない場合もあります。 シリコーンハイドロゲル素材や、高含水率のレンズなど、素材の種類も豊富なので、自分に合った素材のレンズを選ぶことも重要です。 「コンタクトなび」では、素材別にレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。
* **その他の眼疾患：** まれに、角膜の病気などが原因で、見えにくさを感じる場合があります。 眼科で精密検査を受けて、原因を特定することが大切です。

他のユーザーの工夫例

実際に「コンタクトなび」のユーザーさんからも、様々な工夫の声が届いています。

* 「一日使い捨てレンズに変えてみたら、すごく快適になった！」
* 「洗浄液を変えたら、目が乾燥しなくなった！」
* 「自分の目の状態に合ったレンズを眼科医に相談して選んでもらったところ、見え方が劇的に改善された！」

これらの声からもわかるように、自分に合ったレンズ選びと、適切なケアが非常に重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性を確認する：** しっかりとした販売元から購入することが大切です。
* **価格だけでなく、レンズの品質やサービスも比較する：** 安さだけで選ぶのではなく、品質やアフターサービスなども考慮しましょう。
* **レビューを参考に、自分に合ったレンズを選ぶ：** 他のユーザーのレビューは、レンズ選びの参考になります。

安心してコンタクトレンズを選ぶためには、自分の目の状態をきちんと把握し、自分に合ったレンズを選ぶことが大切です。 眼科医との相談を忘れずに、快適なコンタクトレンズライフを送ってください。