コンタクトレンズが急につけられなくなった！原因と対処法｜目の傷以外に考えられること

コンタクトレンズが急につけられなくなる、というのは本当に辛いですね。3年間快適に使えていたものが、突然使えなくなる…その気持ち、痛いほどよく分かります。 眼科医の先生にも原因が分からず、コンタクトレンズを諦めるしかないと言われたとのこと、本当にショックだったと思います。でも、まだ諦めるのは早いです！

実は、目の傷やドライアイ以外にも、コンタクトレンズがつけられなくなる原因はいくつか考えられます。 今回は、その原因と、あなたができる対処法、そしてコンタクトレンズ通販サイトを賢く活用するためのポイントを詳しく解説していきます。

コンタクトレンズが急につけられなくなる原因

目の傷やドライアイ以外に、コンタクトレンズがつけられなくなる原因として考えられるのは、以下の通りです。

• 角膜の形状変化：加齢や生活習慣の変化によって、角膜の形状が変化することがあります。角膜の形状が変化すると、コンタクトレンズがうまくフィットしなくなり、痛みや違和感、視力低下につながる可能性があります。特に、乱視の度数が変化している場合も考えられます。
• アレルギー：コンタクトレンズの素材や保存液、あるいはレンズの汚れなどが原因で、アレルギー反応を起こしている可能性があります。 かゆみ、充血、目の腫れなどの症状が出ている場合は、アレルギーの可能性が高いです。
• レンズの適合不良：長年同じ種類のコンタクトレンズを使用していると、目の状態が変化していても気づかないことがあります。レンズのベースカーブや直径が、現在の目の状態に合っていない可能性があります。また、レンズの素材自体が合わなくなっている場合も考えられます。2週間使い捨てから1日使い捨てに変えた際に違和感を感じたとのことですが、レンズの素材や含水率などが影響している可能性も考えられます。
• 眼精疲労：長時間のパソコン作業やスマホの使いすぎなどによる眼精疲労も、コンタクトレンズの装着を困難にする原因となります。眼精疲労が蓄積されると、目の表面の乾燥が進み、コンタクトレンズの装着が辛くなることがあります。
• 心理的な要因：一度、コンタクトレンズの装着で不快な経験をすると、心理的な抵抗感から装着しづらくなることがあります。これは、心因性の症状と言えるでしょう。 「もう無理だ」という思い込みが、実際に装着を困難にしている可能性もあります。

具体的なアドバイスと明日からできる工夫

まず、眼科医への再診をお勧めします。 先述した原因を詳しく説明し、より精密な検査を受けてください。 特に、角膜形状の変化やアレルギー反応の有無をしっかり確認してもらいましょう。 検査結果をもとに、適切なレンズの種類やケア方法を相談しましょう。

もし、アレルギーが疑われる場合は、低アレルギー性のコンタクトレンズを試してみるのも良いでしょう。 また、保存液も、低刺激性のものに変更してみましょう。 当サイトでは、様々なコンタクトレンズと保存液を比較できますので、ぜひ参考にしてください。

眼精疲労が原因の場合、目の休憩を意識しましょう。 20分ごとに数分間、遠くの景色を見たり、目を閉じたりする習慣を身につけましょう。 また、ブルーライトカットのメガネを使用するのも効果的です。

心理的な要因が強い場合は、少しずつコンタクトレンズの装着時間を延ばしていく方法を試してみてください。 最初は数時間だけ装着し、徐々に時間を長くしていくことで、心理的な抵抗感を減らすことができます。 無理強いは禁物です。 焦らず、ゆっくりと自分のペースで進めていきましょう。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、コンタクトレンズの装着が辛くなった際に、以下のような工夫をしている方がいます。

* レンズの種類を変える：以前は2週間使い捨てを使用していたとのことですが、1日使い捨てに変更したり、素材や含水率の違うレンズを試したりするなど、レンズの種類を積極的に変えてみることで、快適に装着できる可能性があります。
* ケア用品を見直す：洗浄液や保存液を変えてみることで、目の不快感が軽減される場合があります。
* 装着時間を短くする：長時間装着するのではなく、短時間から始めて徐々に時間を延ばしていくことで、負担を軽減できます。
* 定期的に眼科を受診する：目の状態を定期的にチェックすることで、早期に問題を発見し、適切な対処ができます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、多様なレンズやケア用品を取り扱っているため、自分に合ったものを探すのに便利です。 しかし、安さだけで選ぶのではなく、販売元の信頼性やレンズの品質、アフターサービスなども確認することが大切です。 当サイトでは、これらの情報を比較して掲載していますので、ぜひご利用ください。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズを選ぶ際には、自分の目の状態に合ったレンズを選ぶこと、そして信頼できる販売元から購入することが重要です。 眼科医の指示を参考に、自分に最適なレンズを選び、安全にコンタクトレンズを使用しましょう。 また、少しでも違和感を感じたら、すぐに眼科を受診することをお勧めします。