コンタクトレンズが合わない！二重に見える・ブレる…解決策と選び方のコツ

コンタクトレンズが合わない、というお悩み、本当に辛いですよね。視力は生活の質に直結しますから、少しでも不快感があると、日常生活に支障をきたしてしまいます。2年間もコンタクトレンズを使用されてきた経験をお持ちなのに、それでも合うレンズが見つからない…そのお気持ち、痛いほどよく分かります。

ご自身の状況を詳しく教えていただきありがとうございます。度数の変更、様々なレンズを試したにも関わらず、いまだに「物が二重に見える」「ブレる」という症状が続いているとのこと。これは、度数だけでなく、レンズの種類や素材、そして何よりあなたの目の状態に合っていない可能性が高いです。

まずは原因究明から！本当に度数だけ？

度数が変わったから合わない、というのは一つの可能性ですが、それだけではないかもしれません。 「物が二重に見える」「ブレる」という症状は、乱視の可能性も考えられます。 今までの検査では乱視の検査は行われましたか？ 度数だけでなく、乱視の有無や軸、そして乱視度数も重要な要素です。

また、コンタクトレンズの素材も重要です。バイオフィニティやアビューオアシスはどちらもシリコーンハイドロゲル素材ですが、含水率や酸素透過率などが異なり、目の状態によっては不快感につながることがあります。 例えば、乾燥しやすい目であれば、含水率の高いレンズの方が快適に感じるかもしれません。逆に、含水率が高すぎると、レンズが汚れやすく、不快感につながることもあります。

さらに、レンズの直径（ベースカーブ）も重要なポイントです。これは、レンズのカーブが目のカーブに合っているかどうかを示す数値です。合わないと、レンズが目にフィットせず、ずれやすくなったり、酸素不足になったり、視界がぼやけたりする原因となります。

具体的なアドバイス：次のステップ

1. **眼科医を受診しましょう。** これは何よりも重要です。コンタクトレンズの専門家である眼科医に相談することで、正確な視力検査を受け、乱視の有無や、あなたの目に最適なレンズの種類、素材、度数、ベースカーブなどを判断してもらうことができます。 「コンタクトレンズが合わない」と正直に伝え、今までの経緯も詳しく説明しましょう。 複数のレンズを試した経験も、医師にとって貴重な情報になります。

2. **ワンデータイプを試してみましょう。** 使い捨てのワンデータイプは、毎日の交換で清潔さを保てるため、レンズの汚れによる不快感が軽減される可能性があります。 特に、乾燥しやすい目の方にはおすすめです。 また、様々なメーカーから様々な素材のワンデーレンズが出ているので、自分に合うレンズを見つけやすいというメリットもあります。当サイトでは、様々なワンデータイプのコンタクトレンズを比較できますので、ぜひ参考にしてください。

3. **レンズの装着方法を見直しましょう。** 正しい装着方法でレンズをつけていますか？ レンズの向きが間違っていたり、指でレンズを強く押したりすると、レンズが変形して見えにくくなることがあります。 眼科医やコンタクトレンズ販売店で、正しい装着方法を改めて確認しましょう。

4. **眼の乾燥対策をしましょう。** コンタクトレンズの装着によって、目が乾燥しやすくなることがあります。 目薬を使用したり、こまめに目を休ませたりするなど、乾燥対策をしっかり行いましょう。 特に、長時間パソコン作業をする方や、空調の効いた室内にいることが多い方は、注意が必要です。

他のユーザーの工夫

当サイトには、多くのユーザーからのレビューが寄せられています。中には、「以前は〇〇レンズを使っていたが、今は△△レンズに変えて快適になった」といった具体的な体験談もあります。 これらのレビューは、レンズ選びの参考になるでしょう。 また、ユーザー同士がコメントで意見交換をしているケースも多く、困った時に相談できる場としても活用できます。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際は、価格だけでなく、安全性や信頼性も重視しましょう。 多くの通販サイトでは、レンズの取り扱い説明や、専門スタッフによる相談窓口が用意されています。 また、ユーザーレビューなども参考にすると、より安心してレンズを選ぶことができます。 そして、初めて利用するサイトでは、少量のレンズを購入して試してみるのも良い方法です。