コンタクトレンズが入らない！2時間も格闘中…目の痛みも…どうすれば？
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コンタクトレンズが入らない！2時間も格闘中…目の痛みも…どうすれば？
コンタクトレンズの装着に苦戦されているんですね、お気持ちお察しします！2時間も格闘して、しかも目が痛くなってきたなんて、本当につらいですよね。焦らず、一緒に解決していきましょう。 多くのユーザーさんも同じような経験をされているので、決してあなただけではありませんよ。
まずは深呼吸をして、落ち着いてください。目の痛みは深刻な事態につながる可能性もあるので、無理は禁物です。
目の痛み！まずは冷静に対処
目の痛みが出ているということは、無理にレンズを押し込もうとしていたり、レンズが傷ついていたり、あるいはすでに何かしらの異常が起きている可能性があります。絶対に無理強いはしないでください。 すぐにレンズ装着を諦めて、目を休ませることが最優先です。
人工涙液をさして目を潤したり、温かいタオルで目を温めるのも効果的です。それでも痛みが続く場合は、眼科医を受診することを強くお勧めします。目の健康は本当に大切ですからね。
コンタクトレンズが入らない原因を探る！
コンタクトレンズが入らない原因は様々です。いくつか考えられる原因と、その対処法を一緒に見ていきましょう。
1. レンズの向きが間違っている
これは意外と多いんです！レンズが裏返しになっていると、うまく吸盤効果が働かず、なかなか入らないばかりか、目に痛みを感じることがあります。レンズの表裏を確認しましょう。表側は縁が丸く、裏側は縁が少し折り畳まれたような形をしています。 もし分からなければ、レンズを指先に置いて、レンズが自然に丸まっていれば表、逆に縁が反り返っていれば裏です。
2. レンズが乾燥している
レンズケースから取り出したレンズが乾燥していると、スムーズに装着できません。レンズケースに保存液が十分にあるか確認し、必要に応じて新しい保存液を使用しましょう。 また、レンズを装着する前に、レンズに保存液を1～2滴垂らすと、よりスムーズに装着できますよ。
3. 指先が汚れている
指紋や汚れがレンズに付着していると、装着しにくくなります。必ず手を洗い、清潔な状態にしてから装着しましょう。 私は、ハンドソープでしっかり洗い、その後、清潔なタオルで丁寧に拭き取っています。
4. 目の状態が悪い
目が乾いていたり、充血していたりすると、レンズが入りづらくなります。目の乾燥が気になる方は、目薬をさしてから装着してみましょう。 また、コンタクトレンズを長時間使用したり、睡眠中に装着したりすると、目に負担がかかり、装着しづらくなることがあります。
5. レンズのサイズが合わない
レンズの直径やベースカーブが自分の目に合っていないと、装着しにくいだけでなく、目に負担がかかり、痛みや不快感の原因になります。 これは通販サイトでコンタクトレンズを購入する際に特に注意すべき点です。「コンタクトレンズなび」では、レンズのサイズに関する情報を豊富に掲載しているので、ぜひ参考にしてください。(※もちろん、眼科医の処方箋に基づいてレンズを選択することが最も重要です。)
6. 装着方法が間違っている
正しい装着方法を理解していないと、いくら頑張っても入りません。 YouTubeなどで、正しい装着方法の動画を参考にすると分かりやすいですよ。 多くの動画があるので、自分に合った方法を見つけるのも良いでしょう。
通販サイトを賢く活用しよう！
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、いくつか注意すべき点があります。
* 販売元が信頼できるか：しっかりとした会社か、口コミなどを確認しましょう。
* 価格だけでなく、サービスも比較：送料や返品交換のルールなども確認しましょう。
* レンズの種類が豊富か：自分に合ったレンズを選べるように、選択肢が多いサイトを選びましょう。
「コンタクトレンズなび」では、これらの点を考慮して、様々な通販サイトを比較検討できます。 ユーザーレビューなども参考に、自分にぴったりのサイトを見つけてくださいね。
明日からできる工夫
* 鏡を使う：鏡を見ながら装着すると、レンズの向きや位置を確認しやすくなります。
* リラックスする：緊張すると、目が余計に緊張してしまいます。リラックスして、ゆっくりと装着しましょう。
* 定期的に眼科を受診する：目の健康状態をチェックしてもらい、適切なレンズを選ぶようにしましょう。
コンタクトレンズの通販サイトをうまく活用するコツは、比較サイトを最大限に利用し、自分に合ったレンズと販売サイトを見つけることです。安心して選べるポイントは、ユーザーレビューの確認と、販売元の信頼性です。 焦らず、一つずつ確認しながら、快適なコンタクトレンズライフを送ってくださいね。
