コンタクトレンズがズレる！黒目が大きく見えるレンズで起こる下ズレの原因と対策

コンタクトレンズがズレてしまう、しかも黒目が大きく見えるレンズで下方向にズレる…お気持ち、よく分かります！メガネからコンタクトへの切り替え、最初は戸惑うことだらけですよね。でもご安心ください。原因を突き止め、適切な対策をすれば、快適にコンタクトレンズを使えるようになりますよ。

コンタクトレンズがズレる原因を探る！

コンタクトレンズがズレる原因はいくつか考えられます。まず、あなたのケースで考えられるのは以下の３点です。

• レンズのフィット感： 黒目が大きく見えるレンズは、デザイン上、レンズの直径（DIA）が大きくなっていることが多いです。DIAが大きすぎると、目のカーブにフィットせず、ズレやすくなってしまうんです。特に、瞬きでズレやすいのは、レンズが目の表面にしっかり吸着できていない証拠。まるで、滑り台みたいになっている状態ですね。
• 目の形状： 目の形状は人それぞれ。角膜のカーブ（ベースカーブ）や、目の大きさ、まぶたの形状などによって、レンズのフィット感が変わってきます。あなたの目の形状とレンズのベースカーブが合っていない可能性があります。例えば、ベースカーブがゆるいとレンズが安定せず、下方向にズレてしまうことも。
• レンズの取扱い： レンズの装着方法や、レンズの乾燥なども影響します。例えば、レンズを指先にしっかり乗せてから装着していないと、ズレやすくなります。また、乾燥した状態だとレンズと目の摩擦が増え、ズレやすくなります。涙液が少ない方も要注意です。

さらに、黒目が二重に見えるのは、レンズのDIAが大きすぎる、またはベースカーブが合っていない可能性が高いです。レンズが黒目にしっかりフィットしていないと、レンズと黒目の間に隙間ができ、二重に見える原因になります。

具体的なアドバイス：明日からできる工夫

では、どうすれば改善できるのか？具体的なアドバイスを３つご紹介します。

１．レンズの種類を見直す

まずは、レンズのDIAとベースカーブを確認しましょう。パッケージに記載されているはずです。もし、DIAが大きすぎる、またはベースカーブが合っていないと感じたら、眼科医に相談して、適切なレンズを選んでもらうことをおすすめします。当サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できますので、自分に合ったレンズ選びの参考として活用してみてください。ユーザーレビューも参考にすると、より実感が湧くと思いますよ。

２．装着方法を見直す

レンズの装着方法も重要です。レンズを指先にしっかり乗せ、目の黒目部分に優しく乗せるように意識しましょう。鏡を見ながら、ゆっくりと装着する練習をしてみてください。

他のユーザーさんの中には、レンズ装着前に、コンタクトレンズ用洗浄液を数滴レンズに垂らして潤いをプラスしている方がいます。これによって、レンズと目の摩擦が減り、ズレにくくなる効果があるようです。

３．乾燥対策をする

コンタクトレンズは乾燥しやすいので、こまめな点眼が重要です。特に、パソコン作業など長時間目を酷使する際は、こまめな点眼を心がけてください。また、湿度が高い環境を意識するのも効果的です。加湿器を使用したり、乾燥しやすい季節はこまめな水分補給を心がけましょう。

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズの通販サイトは、価格比較やレビュー確認が簡単にできます。当サイトでは、様々なレンズの価格やユーザーレビューを掲載しているので、自分に合ったレンズ選びの参考として活用してみてください。ただし、初めてコンタクトレンズを購入する際は、必ず眼科医の診察を受けてから購入するようにしましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

* 価格比較：複数のサイトで価格を比較することで、お得に購入できます。
* レビュー確認：ユーザーレビューを確認することで、レンズの使い心地や品質などを知ることができます。
* 販売元の信頼性：信頼できる販売元から購入することで、安心安全にコンタクトレンズを購入できます。
* 眼科医の診察：初めてコンタクトレンズを使用する際は、必ず眼科医の診察を受けましょう。

あなたの快適なコンタクトレンズライフをサポートできるよう、これからも情報を発信していきますね！