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コンタクトレンズがどこにもない！寝て起きたら見つからない…そんな時の対処法

コンタクトレンズをつけたまま寝てしまう…、経験のある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 私も過去に、（もちろん仕事中ではありませんが）うっかりそのまま寝てしまい、朝起きた時の焦りと不安を味わったことがあります。今回は、まさにそんな状況に陥ってしまった方の体験談と、その対処法について詳しく解説していきます。

① コンタクトレンズが目に張り付いた状態で発見できないことはあるのか？

結論から言うと、コンタクトレンズが眼球に張り付いたまま、全く見えない状態になることは、まずありません。 眼球の表面は、涙液で常に潤っており、コンタクトレンズは眼球に吸着するような構造ではありません。仮に、長時間装着して乾燥していたとしても、完全に張り付くことは稀です。

恐らく、ご自身のコンタクトレンズは、寝ている間に外れて、まぶたの上や、まぶたの裏、頬、枕など、意外な場所に紛れ込んでいる可能性が高いです。

「あれ？ない！」と焦る気持ち、よく分かります。私も過去に、コンタクトレンズがどこにも見つからず、部屋中をくまなく探しまくった経験があります。最終的には、なんと枕カバーの縫い目に挟まっていたことが判明し、自分でも驚きました。

また、他のユーザーさんからは「まつげに引っかかっていた」「髪の毛に絡まっていた」といった報告も受けています。想像以上に色々な場所に紛れ込むものなので、焦らず、落ち着いて探してみてください。

② 張り付いた状態から外すのはどうやったら良いのか

先に述べたように、完全に張り付いていることはまずないので、無理にこすりつけたり、引っ張ったりする必要はありません。目の痛みや違和感がある場合は、無理に外そうとせず、すぐに眼科を受診することをお勧めします。

もし、コンタクトレンズが眼球の上に乗っかっているような状態であれば、清潔な指先で優しく、眼球を軽く押さえるようにして、レンズの端を掴んでゆっくりと取り除きましょう。 鏡を見ながら、ゆっくりと行うことが大切です。

どうしても外れない場合は、ぬるま湯で目を優しく洗い流すのも効果的です。 涙液の分泌を促し、コンタクトレンズがスムーズに外れる可能性があります。

コンタクトレンズを外す際の注意点

* 指は必ず清潔にしましょう。
* 爪を立てないように注意しましょう。
* 無理にこすったり、引っ張ったりしないようにしましょう。
* 痛みや違和感を感じたら、すぐに眼科を受診しましょう。

③ コンタクトが外れたかどうかわからない、というので眼科に行っても良いものか

眼科に行くかどうか迷う気持ち、とてもよく分かります。数年コンタクトレンズを使用していて、このような経験が初めてであればなおさらでしょう。

今回のケースでは、眼科を受診することを強くお勧めします。 理由は以下の通りです。

* 目の痛みや違和感がある：これは、コンタクトレンズの装着状態や、無理に外そうとしたことによる可能性があります。
* コンタクトレンズが見つからない：レンズが眼球に傷をつけていないか、異物が入っていないかを確認する必要があります。
* 安心を得るため：専門医に診てもらうことで、目の状態が良好であることを確認し、安心してコンタクトレンズを使用できます。

眼科では、精密検査を行い、目の状態を詳しく調べてもらえます。 もし異常が見つかった場合、適切な治療を受けることができます。 少し費用はかかりますが、目の健康を守るためには、決して無駄な出費ではありません。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、価格や種類が豊富で便利ですが、利用する際にはいくつか注意が必要です。

* 信頼できるサイトを選ぶ：しっかりとした運営体制で、個人情報の保護にも配慮しているサイトを選びましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用して、自分に合ったサイトを見つけるのも良い方法です。
* 処方箋の確認：必ず、眼科医の処方箋に基づいてレンズを選びましょう。
* 定期購入のメリット・デメリットを確認：定期購入は価格が安くなることが多いですが、自分に合った頻度かどうかを確認しましょう。
* レビューを確認する：他のユーザーのレビューをチェックすることで、レンズの使い心地や、通販サイトのサービスについて知ることができます。

安心してコンタクトレンズを選べるよう、私たちは様々な情報を提供しています。少しでも不安な点があれば、お気軽にご相談ください。