コンタクトレンズがすぐズレる！中途半端な二重とコンタクトの相性｜原因と解決策

コンタクトレンズがすぐにズレてしまう、しかも片目だけ…お困りの気持ち、痛いほどよく分かります！ 「コンタクトレンズなび」では、毎日多くのユーザー様から様々なご相談を受けていますが、あなたのケースは珍しいながらも、決して珍しいものではありません。 私も過去に似たような相談を受けた経験があり、その時の知識と、多くのユーザーさんの事例を参考に、一緒に解決策を探っていきましょう。

あなたの仮説「まぶたと眼球の間が狭すぎる」は成り立ちますか？

結論から言うと、あなたの仮説「まぶたと眼球の間が狭すぎるため、瞬きする度にまぶたと眼球がコンタクトレンズをはさみ上に持ち上げている」は、十分に成り立ちうると考えられます。

中途半端な二重まぶたの方は、まぶたの形状によって眼球とまぶたの距離が狭くなっているケースがあります。 瞬きの際に、まぶたがコンタクトレンズを押し上げてしまう、まさにあなたが説明されている現象が起こりやすいのです。 これは、コンタクトレンズの種類やBC（ベースカーブ）が合っていないというよりも、目の構造的な問題が大きく関わっている可能性が高いです。

眼科？皮膚科？どちらを受診すべき？

これは迷うところですが、まずは眼科を受診することを強くお勧めします。

理由は、コンタクトレンズのフィット感や目の健康状態を総合的に判断できる専門医が眼科医だからです。 確かに、まぶたの形状は皮膚科の領域にも関わりますが、眼科医は目の構造やコンタクトレンズとの適合性について深い知識を持っています。 さらに、眼科医は必要に応じて、眼瞼下垂（がんけんかすい）などの可能性も考慮し、適切な検査や治療法を提案してくれます。

過去の眼科受診でコンタクトのズレは改善しなかったとのことですが、その際、まぶたの形状について相談されましたか？ まぶたの状態を詳しく説明することが重要です。 写真を見せて説明するのも効果的です。 今回の経験を踏まえ、しっかりと現状を説明し、あなたの仮説についても伝えてみましょう。

プチ整形は必要？他の解決策は？

プチ整形は最終手段として考えても良いでしょうが、必ずしも必要とは限りません。 まずは眼科での診察で、まぶたの状態や目の構造を詳しく調べてもらいましょう。

眼科医によっては、以下の様な提案をしてくれる可能性があります。

* コンタクトレンズの種類やBCの変更：現在のレンズがあなたの目の形状に合っていない可能性があります。 よりフィットするレンズを提案してくれるかもしれません。 「コンタクトレンズなび」では、様々な種類のレンズを比較できますので、受診前に一度チェックしてみるのも良いでしょう。
* 装用時間の見直し：2時間しか持たないのは、レンズと目の相性が悪いだけでなく、目の負担も大きいです。 装用時間を短くする、あるいは1日使い捨てレンズへの変更を検討するのも一つの方法です。
* 目薬の処方：ドライアイの症状が軽度であっても、目薬によって目の潤いを保つことで、コンタクトレンズのズレを軽減できる可能性があります。
* その他治療法：眼瞼下垂など、手術が必要な場合もあります。しかし、これは最終手段であり、まずは他の方法を試すことが重要です。

他のユーザーさんの工夫としては、「コンタクトレンズの装着前に目薬をさす」「こまめな点眼で目を潤わせる」「一日使い捨てレンズを使う」などが挙げられます。 これらの工夫は、必ずしもあなたの症状を完全に解決するとは限りませんが、症状の軽減に繋がる可能性があります。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際には、レンズの種類やBC、DIA（直径）などの情報を正確に把握することが大切です。 また、ユーザーレビューも参考にすると、他の人々の使用感や、レンズのメリット・デメリットを知ることができます。 そして、信頼できるサイトを選ぶことも重要です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトは、様々なレンズの情報やユーザーレビューをまとめて比較できるので、安心してレンズ選びができます。