コンタクトレンズ、1ヶ月使わなかったら装用感ってどうなるの？再開時の注意点も解説！
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コンタクトレンズ、1ヶ月使わなかったら装用感ってどうなるの？再開時の注意点も解説！
はい、ご質問ありがとうございます！「コンタクトレンズなび」運営者です。コンタクトレンズを1ヶ月間使用せずに放置した後、再び装着しようとした際に、装用感が悪くなったり、違和感を感じたりするケースは、確かにあります。 これは決して珍しいことではありませんので、ご安心ください。
なぜ1ヶ月使わないと装用感が変わるの？
その理由は、大きく分けて２つあります。
まず一つ目は、レンズの素材の変化です。コンタクトレンズは、素材の種類によって水分含有率やタンパク質付着率が異なります。使用していない期間でも、レンズ素材は徐々に乾燥したり、変質したりする可能性があります。特に、水分含有率の低いレンズは乾燥しやすく、装用感の変化が顕著に現れる傾向があります。
もう一つは、あなたの目の状態の変化です。1ヶ月間コンタクトレンズを使用しないということは、その間は裸眼で過ごしていた、ということですよね。すると、目の状態がコンタクトレンズ装着時に適応した状態から変化している可能性があります。例えば、普段コンタクトレンズで矯正している度数が、裸眼での生活によって微妙に変化しているかもしれません。また、目の乾燥状態も変化している可能性があります。
これらの変化が組み合わさることで、再びコンタクトレンズを装着した際に、異物感、乾燥感、ゴロゴロ感といった装用感の変化を感じることがあります。中には、レンズが目に合わなくなったように感じる人もいるかもしれません。
1ヶ月ぶりにコンタクトレンズを使う際の注意点
では、1ヶ月ぶりにコンタクトレンズを使用する際には、どのような点に注意すれば良いのでしょうか？
1. レンズの状態を確認する
まず、レンズケースからレンズを取り出す前に、レンズの破損や汚れがないかをしっかり確認しましょう。変色や傷、異物がないか注意深く観察してください。少しでも異常を感じたら、そのレンズは使用せず、新しいレンズを使用しましょう。
2. レンズの洗浄・消毒を徹底する
使用前の洗浄・消毒は、絶対に怠らないようにしましょう。普段通りの洗浄・消毒手順を丁寧に実行し、レンズに付着している可能性のある汚れや細菌を完全に除去することが大切です。特に長期間放置していたレンズは、念入りに洗浄・消毒する必要があります。
3. 装着前に目薬を使用する
装着前に、人工涙液などの目薬を点眼することで、目の乾燥を防ぎ、装用感を改善する効果が期待できます。特に、乾燥しやすい方や、以前から乾燥感を感じやすいレンズを使用している方は、このステップを必ず行いましょう。
4. 装着時間を短くする
最初は、装着時間を短くしてみましょう。例えば、普段一日中装着している方がいれば、最初は数時間だけ装着し、様子を見て徐々に装着時間を延ばしていくのがおすすめです。無理せず、自分の目の状態に合わせて装着時間を調整することが大切です。
5. 不安な場合は眼科医に相談する
もし、装着後に強い痛みや異物感、視力低下などの症状が現れた場合は、すぐに眼科医に相談しましょう。放置すると、角膜に傷がつくなどの深刻な事態につながる可能性があります。
他のユーザーの工夫：私の実体験も交えて
実は私自身も、旅行などでコンタクトレンズの使用を数週間中断したことがあります。その際、再開時に少しゴロゴロ感を感じたので、最初は装着時間を短くし、目薬を多めに使用しました。また、洗浄液もいつもより念入りに使用したところ、数日後には快適に装着できるようになりました。
また、当サイトのユーザーレビューでも、同様の経験談をいくつか見かけます。中には、中断期間が長かったため、新しいレンズを購入し直したという方もいました。
通販サイトをうまく活用するコツ
コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、レンズの種類や素材、価格、レビューなどをしっかり確認することが大切です。また、信頼できるサイトを選ぶことも重要です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較検討できるよう、情報を提供しています。ぜひ、参考にしてみてください。
安心して選べるポイントは、サイトの安全性（SSLの有無など）、カスタマーサポートの充実度、返品・交換の対応などです。これらの点をチェックすることで、安心してコンタクトレンズを購入できます。
