コンタクトレンズなび調べ

ワンデーアキュビューモイスト の最安値は… レンズモード！

ワンデーアキュビューモイスト

12箱セット セット：12箱 他の店と比較

1箱あたり 最安

¥2,585

商品価格：31,020円

購入ページへ

コンタクトレンズ、自分で外せない！そんな時の解決策と安心できる外し方

初めてのコンタクトレンズ装着、ドキドキしますよね！眼科で練習したのに外せないなんて、ちょっと不安になりますよね。でもご安心ください。実は、コンタクトレンズを外すのに苦労する方は意外と多いんです。私もサイト運営を始める前はそうでしたから！（笑）

この記事では、コンタクトレンズを外すコツを、通販サイト運営者ならではの視点も交えて詳しく解説します。明日からすぐに実践できる工夫もご紹介しますので、ぜひ最後まで読んでみてください。

コンタクトレンズが外せない！その原因を探る

まず、なぜ外せないのか、原因を探ることから始めましょう。いくつかの可能性が考えられます。

* **レンズが乾燥している:** 乾燥したレンズは、目に吸い付いて外れにくくなります。装着液をしっかり使い、こまめなケアを心がけましょう。
* **レンズがずれている:** レンズが中心からずれていたり、白目の方に寄っていると、指で掴みにくくなります。鏡を見ながら、レンズの位置を確認してみましょう。
* **指の力が強すぎる/弱すぎる:** 力を入れすぎると、レンズを破損したり、目を傷つけてしまう可能性があります。逆に、弱すぎるとレンズを掴めません。適切な力加減を見つけることが重要です。
* **レンズの種類:** ソフトコンタクトレンズでも、素材や厚みによって外しやすさが異なります。シリコーンハイドロゲル素材など、比較的厚みのあるレンズは外しにくい傾向があります。
* **指の爪が長い:** 爪が長いと、レンズを傷つけたり、目を傷つける可能性があります。爪は短く切り揃えておきましょう。

コンタクトレンズを外すための具体的なコツ

では、実際に外すためのコツをご紹介しましょう。

1. 鏡を使う

これは基本中の基本ですが、鏡を使うことでレンズの位置や指の動きを確認できます。特に、最初は鏡を見ながら練習するのがおすすめです。

2. 指先を濡らす

指先を装着液や水道水で軽く濡らすことで、レンズと指の摩擦が減り、スムーズに外せます。

3. 適切な力加減

レンズを掴む際は、優しく、しかし確実に掴むことが大切です。力を入れすぎると、レンズが破損したり、目を傷つける可能性があります。

4. 指の位置

親指と人差し指でレンズの端を優しくつまみ、ゆっくりと外します。レンズを直接触るのではなく、指の腹で優しく挟むようにしましょう。

5. 呼吸を整える

緊張すると、うまく外せません。深呼吸をしてリラックスしてから、ゆっくりと作業に取り組みましょう。

6. 様々な外し方を試してみる

人差し指と中指を使う方法、下まぶたを軽く引っ張ってレンズを露出させる方法など、様々な外し方があります。自分に合った方法を見つけることが大切です。眼科医やコンタクトレンズ販売員に相談してみるのも良いでしょう。

7. 諦めずに練習する

最初はうまくいかないことの方が多いです。焦らず、根気強く練習を続けることが重要です。1日に数回、数分ずつ練習するだけでも効果があります。

他のユーザーの工夫例

当サイトのユーザーさんの中には、こんな工夫をしている方がいらっしゃいます。

* 「レンズを外す前に、目を数回瞬きして、レンズの位置を調整する」
* 「コンタクトレンズケースに、装着液を少し多めに残しておいて、外したレンズをすぐ浸ける」
* 「指先だけでなく、レンズの周囲の皮膚も軽く濡らす」

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **販売元の信頼性:** しっかりとした運営体制のサイトを選ぶことが大切です。
* **価格比較:** 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なサイトの価格を比較できますので、ぜひご利用ください。
* **レンズの種類の豊富さ:** 自分に合ったレンズが購入できるか確認しましょう。
* **配送方法・送料:** 配送方法や送料を確認し、自分に合ったものを選びましょう。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格比較サイトを積極的に利用し、自分の目に合ったレンズをじっくりと選ぶことが大切です。また、レビューを参考にしたり、不明な点はカスタマーサポートに問い合わせるなど、積極的に情報収集をすることで、安心して購入できます。