コンタクトレンズ、バレてる？気づかれやすいポイントと自然な対処法

コンタクトレンズって、つけている本人が一番気づきにくいものですよね。でも、周りの人は意外と気づいているものなんです。 「コンタクトレンズなび」を運営する私自身も、過去に何度か「あれ？コンタクトしてる？」と尋ねられた経験があります。 その度に、ドキッとしたり、少し戸惑ったり…。 そこで、今回は皆さんに役立つ情報をまとめてみました。

コンタクトレンズがバレやすいシチュエーション

まず、コンタクトレンズがバレやすいシチュエーションをいくつか見ていきましょう。 これを知っておけば、事前に対策を打てますよ！

* 目を擦る時： メガネユーザーはサッとメガネをずらして擦りますが、コンタクトユーザーは目をこすりやすいので、その仕草が目立つことがあります。
* 目を細める時： 強い日差しや何かを集中して見る時、コンタクトレンズをしていると、目が少し乾いたり、レンズがズレたりして、無意識に目を細めることが多くなります。
* 鏡を見る時： これはバレやすいですね。 特に、他の人と一緒に鏡を見ている時などは、自分の目がどう見えるか意識しすぎて、不自然な動きをしてしまうことも。
* 会話中、無意識の仕草： 目をパチパチさせたり、目を強く閉じたりする癖がある場合、コンタクトレンズをしていると、その動作が強調されてしまうことがあります。
* 普段の視線の動き： メガネユーザーとは視線の動きが異なる場合があり、それがバレる原因になることも。

コンタクトレンズがバレにくいようにするための工夫

では、どうすればバレにくくできるのでしょうか？ いくつか具体的なアドバイスをさせていただきます。

1. 自然な仕草を心がける

目を擦る時は、こすらずに軽く押さえるようにしたり、目を細める時は、少し顔を傾けて光を遮るなど、自然な仕草を心がけましょう。 普段から鏡を見て、自分の仕草をチェックしてみるのも良いですね。

2. 目薬をこまめにつける

乾燥はコンタクトレンズがバレる原因の一つです。 目薬をこまめにつけて、目を潤わせることで、不自然な目を細める仕草を防ぎましょう。 「コンタクトレンズなび」では、様々な目薬の比較情報も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。

3. レンズのケアを徹底する

レンズが汚れていたり、ズレていたりすると、目が不自然に見えたり、違和感を感じて目を触る回数が増えたりします。 しっかりレンズケアをして、清潔な状態を保つことが大切です。

4. 周囲の反応に注意する

「コンタクトしてる？」と聞かれたら、それが本当に「気づかれた」のか、単なる会話のきっかけなのかを見極めることが重要です。 もし、本当に気づかれていると感じたら、正直に答えるのも一つの方法です。

万が一、バレてしまったら…

「実は…コンタクトレンズなんです」と素直に答えるのが一番です。 軽く冗談めかして、「バレちゃった？」と返すのも良いかもしれません。 大切なのは、自然体でいること。 無理に隠そうとすると、かえって不自然に見えてしまう可能性があります。

他のユーザーの工夫

「コンタクトレンズなび」のユーザーさんの中には、カラコンを使用することで、コンタクトをしていることが分かりにくくなるとコメントしている方もいます。 ただし、カラコンは目の負担も大きくなる可能性があるので、使用頻度やレンズの種類をよく選んで、適切なケアを心がけることが重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズは、通販サイトで購入するのが便利で経済的です。 「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較できるので、自分に合ったレンズや価格、サービスを見つけることができます。 購入前に、レンズの度数やBC、DIAなどを正確に確認し、初めての場合は眼科医の診察を受けることをおすすめします。 また、レビューを参考に、レンズの着け心地や品質を確認するのも良いでしょう。 安心して選べるように、各サイトの信頼性や安全性についても確認するようにしましょう。