コンタクトユーザー必見！目やに＆充血の原因と対処法、通販サイト活用術

目がしょぼしょぼして、目やにがすごい…しかも充血までしているとなると、確かに心配ですよね。コンタクトレンズを使用されているとのことですので、さらに注意が必要です。 すぐにでも眼科を受診することを強くお勧めしますが、まずは原因となりうる可能性をいくつか見ていきましょう。

考えられる原因：コンタクトレンズ関連の可能性

コンタクトレンズを使用している場合、目やにや充血の原因としてまず疑われるのは、コンタクトレンズの不適切な使用や、レンズの汚れ、そしてレンズの種類との相性の問題です。

* **レンズの汚れや劣化：** レンズの洗浄が不十分だったり、使用期限を過ぎたレンズを使用したりすると、細菌やタンパク質がレンズに付着し、眼への刺激となり、目やにや充血を引き起こします。
これは非常に多いケースです！ 当サイトでも、レンズの洗浄方法に関する記事を多数掲載していますので、ぜひ参考にしてください。 中には「〇〇洗浄液がおすすめ！」なんて口コミもたくさんありますよ。

* **レンズの種類との相性：** 自分の目に合わないレンズを使用していると、異物感が強くなり、目やにや充血につながることがあります。 例えば、酸素透過率の低いレンズを使用すると、角膜に酸素が不足し、炎症を起こしやすくなります。
通販サイトでは、レンズの種類や素材に関する情報が豊富に掲載されているので、自分の目に合ったレンズを選ぶことが重要です。 当サイトの比較機能を使えば、酸素透過率なども比較できますので、ぜひ活用してみてください。

* **装着時間の長さ：** 長時間コンタクトレンズを装着していると、目が乾燥し、細菌感染のリスクも高まります。 これは、長時間パソコン作業をする方や、睡眠中に装着したままになっている方に多く見られます。
装着時間を短くする、こまめに点眼するなど、工夫が必要です。

* **ケア用品との相性：** 洗浄液や保存液と、レンズ素材の相性が悪い場合も、目やにや充血の原因となります。
使用しているケア用品の成分表示をよく確認し、自分の目に合った製品を選ぶようにしましょう。 中には、特定の成分にアレルギー反応を示す方もいるので、注意が必要です。

考えられる原因：その他の病気の可能性

コンタクトレンズ以外にも、様々な原因が考えられます。

* **結膜炎：** 細菌やウイルス、アレルギーなどによって結膜（目の白い部分）が炎症を起こす病気です。 目やに、充血、かゆみなどが主な症状です。

* **麦粒腫（ものもらい）：** まぶたの縁にある汗腺や皮脂腺が炎症を起こす病気です。 腫れ、痛み、充血などが症状として現れます。

* **角膜炎：** 角膜（目の黒目の部分）が炎症を起こす病気で、重症化すると視力障害につながる可能性もあります。 目やに、充血、痛み、視力低下などが症状として現れます。

* **ドライアイ：** 涙の分泌量が減ったり、涙の質が悪くなったりすることで、目が乾燥する病気です。 目やに、充血、異物感などが症状として現れます。

具体的なアドバイス：今すぐできること

まず、絶対にやってはいけないことは、自己判断で目薬をさしたり、コンタクトレンズの洗浄を怠ったりすることです。 症状が悪化する可能性があります。

今すぐできることは、以下の通りです。

1. **コンタクトレンズを外す：** 症状が強い場合は、すぐにコンタクトレンズを外し、眼鏡を使用するか、目を休ませましょう。

2. **清潔なタオルで目を優しく拭く：** 目やにを清潔なタオルで優しく拭き取りましょう。 ゴシゴシこすらないように注意してください。

3. **眼科を受診する：** 目やにや充血が続く場合は、すぐに眼科を受診しましょう。 早めの受診が、症状の悪化を防ぎ、適切な治療につながります。 眼科医は、症状から原因を特定し、適切な治療法を提案してくれます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ：** 販売実績や顧客レビューなどを参考に、信頼できるサイトを選びましょう。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較・評価していますので、ぜひ参考にしてください。

* **レンズの種類や素材を確認する：** 自分の目に合ったレンズを選ぶことが重要です。 通販サイトでは、レンズの種類や素材に関する情報が豊富に掲載されているので、よく確認しましょう。

* **ケア用品も一緒に購入する：** レンズの種類に合ったケア用品を選ぶようにしましょう。 通販サイトでは、レンズとケア用品をセットで購入できる場合もあります。

* **定期購入を検討する：** 定期購入を利用すると、割引価格で購入できる場合もあります。 ただし、自分の使用頻度などを考慮して、適切な頻度を選びましょう。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際には、サイトのセキュリティや個人情報の保護体制、返品・交換の対応についても確認しておきましょう。 安心して利用できるサイトを選ぶことが大切です。