コンタクトデビューしたいけど度数がわからない！0.02の視力だと何D？通販購入前に知っておきたいこと

コンタクトレンズデビュー、楽しみですね！視力が0.02とのこと、ワクワクと同時に少し不安な気持ちも分かります。結論から言うと、視力0.02だけではコンタクトレンズの度数は分かりません。 「0.02」という数値は、視力検査で得られる「視力」を表すもので、コンタクトレンズの度数（屈折度数、ディオプトリー：D）とは直接的には対応しません。

視力と度数の違い、そして必要な検査項目

視力検査で測定される「視力」は、視標（文字や図形）をどの程度はっきり見分けられるかを表す指標です。一方、コンタクトレンズの度数は、目の屈折異常を補正するために必要なレンズの度合いを表します。視力が悪いからといって、単純に度数が大きくなるわけではありません。

正確な度数を測定するには、眼科での検査が必須です。眼科医は、視力検査だけでなく、以下の項目を検査します。

* **屈折検査:** あなたの目の屈折状態（近視、遠視、乱視など）を精密に測定します。これがコンタクトレンズの度数を決定する上で最も重要な検査です。
* **角膜形状測定:** コンタクトレンズは角膜に直接触れるため、角膜の形状を正確に測定することが重要です。特に乱視がある場合は、この検査が不可欠です。
* **眼圧測定:** 緑内障などの眼病の有無をチェックします。
* **裂隙灯顕微鏡検査:** 眼球表面の状態や、眼病の有無を確認します。

視力0.02という数値は、かなり強い近視の可能性が高いことを示唆していますが、乱視の有無や角膜の形状など、他の要素も考慮しなければ正確な度数は分かりません。

通販でコンタクトレンズを購入する際の注意点

コンタクトレンズは医療機器です。通販サイトで手軽に購入できるのは便利ですが、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入することが重要です。処方箋がない状態で通販で購入すると、目に合わないレンズを使用することになり、眼の健康を損なう可能性があります。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、多くの通販サイトを比較できますが、あくまで価格やサービスの比較を目的としており、処方箋の発行はできません。 処方箋なしでの購入は、絶対に避けてください。

0.02の視力、私の体験談とユーザーの工夫

実は、以前当サイトに、視力が0.01でコンタクトレンズを探しているというユーザーからの問い合わせがありました。その方は、眼科での検査後、非常に強い近視の度数のコンタクトレンズを処方され、快適に生活されているようです。

また、別のユーザーからは、「眼科の予約が取りにくいので、事前に電話でコンタクトレンズの相談をしてみました」という工夫を教えてもらいました。混雑状況や、必要な検査時間などを確認することで、スムーズに受診できるそうです。

眼科受診前に準備しておくとスムーズ！

眼科受診をスムーズにするため、事前に以下の準備をしておきましょう。

* **予約を取る:** 特に人気の眼科は予約が取りにくい場合があります。早めの予約がおすすめです。
* **保険証を持参する:** 保険証を持参することで、医療費の負担を軽減できます。
* **気になることリストを作る:** 視力だけでなく、目の疲れや痛みなど、気になる症状をリストにしておくと、医師への説明がスムーズになります。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの度数が確定したら、通販サイトを活用して賢く購入しましょう。

* **価格比較:** 当サイト「コンタクトレンズなび」などを活用して、各サイトの価格を比較しましょう。
* **送料・手数料:** 送料や手数料も考慮して、最もお得なサイトを選びましょう。
* **配送スピード:** 急いでいる場合は、配送スピードも重要なポイントです。
* **返品・交換制度:** 万が一、商品に問題があった場合に備えて、返品・交換制度を確認しておきましょう。
* **レビューをチェック:** 他のユーザーのレビューをチェックすることで、商品の品質やサービスの良し悪しを判断するのに役立ちます。

安心してコンタクトレンズを選び、快適な視生活を送るためには、眼科医の適切な検査と処方が不可欠です。 まずは眼科を受診し、正確な度数を測定してもらいましょう。その上で、当サイトなどの比較サイトを活用して、自分に合ったコンタクトレンズと通販サイトを見つけてください。