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コンタクトの度数間違えちゃった！1.75を買ってしまったけど大丈夫？見えにくさや目の異常のリスクは？

度数を間違えたコンタクトレンズを使ってしまうと、様々な問題が起こる可能性がありますね。ご心配されている通り、見えにくさや目の負担、場合によっては目の健康に悪影響を及ぼす可能性もゼロではありません。 落ち着いて、一緒に考えていきましょう。

度数違いのコンタクト使用によるリスク

まず、1.25と1.75では0.5ディオプトリーの差があります。これは、意外と大きな違いです。 0.5ディオプトリーの違いでも、ピントが合わないことで、以下のような症状が現れる可能性があります。

* **見えにくさ:** 一番分かりやすい症状ですね。ぼやけて見えたり、目が疲れやすくなったりします。長時間使用すると、頭痛や吐き気などを引き起こす場合もあります。
* **目の疲れ:** ピントを合わせようと目が常に緊張状態になるため、非常に疲れます。充血やドライアイも起こりやすくなります。
* **眼精疲労:** これは、目の疲れが慢性化したものと考えてください。視力低下や、肩こり、頭痛といった全身症状にまで発展する可能性があります。
* **視力への影響:** 度数の合わないコンタクトレンズを長時間使用し続けると、視力に悪影響を及ぼす可能性も否定できません。これは、目の負担が大きくなり、本来の屈折力を維持できなくなるためです。

特に、処方を受けてから時間が経っているとのことですので、現在の視力状態が処方時と変わっている可能性も考慮しなければなりません。 もしかしたら、1.25でも少しピントが甘くなっているかもしれませんし、逆に1.75の方が合っている可能性も、全く無いとは言えません。

間違えたコンタクトレンズ、どうすればいい？

では、どうすれば良いのでしょうか？ まず、絶対にしないでほしいことがあります。それは、間違った度数のコンタクトレンズを無理して使い続けることです。目の健康を損なうリスクを負う可能性があります。

具体的なアドバイスとしては、以下の通りです。

1. **使用を中止する:** すぐに1.75のコンタクトレンズの使用を中止しましょう。
2. **眼科医を受診する:** 眼科医に診てもらい、現在の視力と適切な度数を検査してもらいましょう。 処方箋が古くなっている可能性も考えられますので、新しい処方箋を作成してもらうのが安心です。
3. **通販サイトの返品・交換を確認する:** 購入店舗の返品・交換ポリシーを確認しましょう。「コンタクトレンズなび」のような比較サイトでは、各店舗の返品・交換に関する情報を掲載している場合が多いので、確認してみてください。多くの通販サイトでは、未開封であれば返品・交換を受け付けてくれます。ただし、開封済みの場合は受け付けてくれない可能性が高いので、注意が必要です。
4. **次回からの購入方法を見直す:** 今回の経験を踏まえ、次回からは度数を間違えないように注意しましょう。 処方箋を必ず確認し、注文時に再度確認する習慣をつけましょう。 また、信頼できる通販サイトを利用することも重要です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、各通販サイトの評判や口コミなども掲載していますので、参考にしてみてください。

他のユーザーの工夫：度数確認のチェックリストを作ろう！

当サイトのユーザーの中には、コンタクトレンズの注文前にチェックリストを作成し、度数やブランド、数量などを確認してから注文する方がいます。 これは、ミスを防ぐための非常に有効な方法です。 Excelやメモアプリなどを使って、自分だけのチェックリストを作成してみてはいかがでしょうか？

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できるサイトを選ぶ:** 口コミや評判の良いサイトを選びましょう。
* **返品・交換ポリシーを確認する:** 万が一の場合に備え、返品・交換ポリシーをよく確認しておきましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較する:** 価格だけでなく、配送スピードやカスタマーサポートの質なども比較しましょう。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズの購入は、目の健康に直結するため、慎重に行う必要があります。 信頼できるサイトを選び、しっかりと度数を確認し、何か不安な点があれば、すぐに眼科医に相談しましょう。