コンタクトの度数忘れちゃった！ネット通販で買うには？視力とカーブだけで大丈夫？

はい、お困りのことと思います！コンタクトレンズの度数を忘れてしまうこと、実は結構よくあるんです。特に、以前処方してもらった記録が残っていない場合などは、焦ってしまいますよね。でもご安心ください。解決策はあります！

視力だけでは度数は分かりません！

まず結論から言うと、視力（両目0.6で1.2になるように処方）とカーブ、レンズサイズだけでは、残念ながら正確な度数は分かりません。視力はあくまで視力検査の結果であり、コンタクトレンズの度数（屈折度数）とは直接的にイコールではありません。

コンタクトレンズの度数は、あなたの目の状態、つまり角膜の形状や屈折率などを考慮して、眼科医が精密な検査に基づいて決定します。視力0.6から1.2に矯正するのに必要な度数は、人によって様々なのです。同じ視力でも、必要な度数は異なる場合があります。

例えば、同じ視力0.6でも、近視の度合い、乱視の有無、そしてあなたの目の形状によって、必要なコンタクトレンズの度数は大きく変わってきます。 単純に視力から度数を割り出すことはできないんですね。

ネット通販でコンタクトレンズを購入する際の注意点

ネット通販でコンタクトレンズを購入する際には、必ず処方箋が必要です。これは法律で定められています。処方箋がないと、安全にレンズを使用することができないためです。

視力とカーブ、レンズサイズを覚えていても、それだけでは処方箋代わりにはなりません。通販サイトによっては、処方箋の提出を求められる場合もありますので、事前に確認するようにしましょう。

過去の処方箋を探してみましょう！

まずは、過去の処方箋を探してみましょう。眼科の診察記録や、以前コンタクトレンズを購入した際の領収書などに記載されている可能性があります。 もし見つかったら、その情報をもとに、通販サイトで同じ度数のレンズを探せるかもしれません。

眼科に連絡してみましょう！

処方箋が見つからない場合は、以前コンタクトレンズを作ってもらった眼科に連絡してみましょう。多くの眼科では、過去の診察記録を保管しています。電話で状況を説明し、度数を確認できるか問い合わせてみてください。場合によっては、再診が必要になるかもしれませんが、安全にコンタクトレンズを使用するためには、これが一番確実な方法です。

他のユーザーの工夫：記録を残す習慣を！

当サイトのユーザーさんの中には、コンタクトレンズの度数や、レンズの情報をスマホアプリやメモに記録している方が多くいらっしゃいます。 私も、以前は度数を忘れて困った経験があるので、今ではしっかり記録するようにしています。 皆さんも、次回からはレンズ情報と処方箋のコピーを保管しておくと安心ですよ！

通販サイトを賢く利用するためのポイント

ネット通販でコンタクトレンズを購入する際には、以下の点に注意しましょう。

* **信頼できる通販サイトを選ぶ:** 価格だけでなく、サイトの信頼性や安全性も確認しましょう。
* **処方箋の提出をスムーズに行う:** サイトの指示に従って、正確に処方箋を提出しましょう。
* **レンズの種類やスペックをしっかり確認する:** 度数だけでなく、BC（ベースカーブ）、DIA（レンズ直径）なども確認し、自分の目に合ったレンズを選んでください。
* **初めて利用するサイトでは、少量の購入から始める:** 万が一、自分に合わないレンズが届いた場合でも、損失を最小限に抑えることができます。

通販サイトをうまく活用するコツ＆安心して選べるポイント

通販サイトは、眼科に行く時間がない方にとって非常に便利なサービスです。しかし、安全に利用するためには、正しい知識と情報が必要です。 信頼できるサイトを選び、処方箋を必ず提出する、そして自分の目に合ったレンズを選ぶことが大切です。 少しでも不安な点があれば、遠慮なくサイトの問い合わせ窓口に連絡してみましょう。 多くのサイトでは、専門スタッフが丁寧に対応してくれますよ。