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コンタクトの上から眼鏡？高度数ユーザーのための視力補正術

はい、もちろん大丈夫です！そして、同じようにお悩みの方、実は結構いらっしゃいますよ。 私もコンタクトレンズなびの運営者として、たくさんのユーザーさんと接してきましたが、高度数の方で、コンタクトの上から眼鏡をかけて視力を補正したいというご相談は珍しくありません。

コンタクトの上から眼鏡をかけることのメリット・デメリット

まず、コンタクトの上から眼鏡をかけることのメリットとデメリットを整理してみましょう。

**メリット:**

* **視力補正の微調整が可能:** コンタクトレンズで基本的な視力矯正をした上で、眼鏡でさらに微調整することで、よりクリアな視界を得られる可能性があります。特に、運転時など、細かいものを見極める必要がある場面で効果を発揮します。
* **コンタクトレンズの負担軽減:** コンタクトレンズ単体で強い矯正を行うと、眼への負担が大きくなる可能性があります。眼鏡を併用することで、コンタクトレンズの度数を少し弱く設定でき、眼への負担を軽減できるかもしれません。ただし、これは眼科医の指示に従うことが前提です。
* **コンタクトレンズのトラブル時の予備:** コンタクトレンズが破損したり、汚れなどで見えにくくなった場合、眼鏡を併用することで視力を確保できます。これは緊急時にも非常に役立ちます。

**デメリット:**

* **装着感の違和感:** コンタクトレンズの上から眼鏡をかけるため、装着感に違和感を感じる可能性があります。眼鏡のフレームやレンズのサイズによっては、圧迫感やズレを感じることがあります。
* **レンズの曇り:** 特に、気温差のある場所や湿度が高い場所では、レンズが曇る可能性があります。
* **コスト:** 眼鏡の購入費用がかかります。

コンタクトの上から眼鏡をかける際のポイント

では、実際にコンタクトの上から眼鏡をかける際に、どのような点に注意すれば良いのでしょうか？

1. 眼科医への相談が必須です！

これは本当に重要です！-11.0という高度数の場合、眼への負担を考慮して、眼科医と相談することが不可欠です。コンタクトレンズと眼鏡の度数をどのように組み合わせるべきか、眼への影響はないかなどを専門家に確認してもらいましょう。自己判断は絶対に避けてください。

2. 眼鏡の度数、フレーム選びも重要

眼科医の指示に基づいて、眼鏡の度数を決定します。質問者様のように、運転時の標識の見やすさを重視するなら、遠視用の度数を入れるのが一般的です。ただし、度数を上げすぎると、かえって見えにくくなったり、頭痛の原因になったりすることもあります。「1.2くらい」という目標は、眼科医と相談して実現可能な範囲かどうかを判断してもらいましょう。

フレームについては、軽くて掛け心地の良いものを選びましょう。長時間かけていても疲れない素材やデザインを選ぶことが大切です。また、コンタクトレンズとの併用を考慮し、レンズが顔に当たりにくい形状のフレームを選ぶのも良いでしょう。

3. レンズの種類にも注目

眼鏡のレンズの種類も重要です。例えば、非球面レンズは歪みが少なく、クリアな視界を得られる傾向があります。また、UVカット機能付きのレンズを選ぶことで、紫外線から目を保護することもできます。

4. 他のユーザーさんの工夫

コンタクトレンズなびには、様々なユーザーさんの工夫が寄せられています。例えば、「クリップオンサングラス」を利用して、運転時だけ視力補正を行うという方法もあります。これは、眼鏡全体をかけるのではなく、サングラス部分だけを装着できるため、普段使いの眼鏡との併用も可能です。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズと眼鏡の購入を検討する際に、通販サイトをうまく活用するコツをお伝えします。

* **価格比較:** 複数の通販サイトで価格を比較することで、お得に購入できます。コンタクトレンズなびのような比較サイトを活用すると便利です。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地を事前に把握できます。
* **保証制度の確認:** 万が一、商品に問題があった場合の保証制度を確認しておきましょう。

安心して選べるポイント

通販サイトを選ぶ際には、以下の点をチェックしましょう。

* **信頼できる運営会社であるか:** 運営会社の情報が公開されているか、問い合わせ窓口が明確にされているかを確認しましょう。
* **個人情報の取り扱い:** 個人情報の取り扱いについて、明確な説明がされているかを確認しましょう。
* **返品・交換制度:** 万が一、商品に問題があった場合の返品・交換制度を確認しましょう。

コンタクトレンズの上から眼鏡をかけることは、高度数の方にとって有効な視力補正方法の一つです。しかし、眼への負担を考慮し、眼科医と相談しながら進めることが大切です。 通販サイトを賢く活用し、自分に合ったコンタクトレンズと眼鏡を選び、快適な視生活を送ってください。