コンタクトの上からメガネOK？乱視対策の併用術を徹底解説！

はい、こんにちは！コンタクトレンズなび運営者です。 「コンタクトの上からメガネをかける」という疑問、実はとっても多いんです！ 特に、コンタクトで近視は補正できているけど、残った乱視が気になる…という方からよくご相談を受けます。結論から言うと、コンタクトレンズの上からメガネをかけることは、多くの場合問題ありません。 ただし、いくつかの注意点がありますので、詳しく見ていきましょう。

コンタクトとメガネの併用：メリットとデメリット

まず、コンタクトとメガネの併用がもたらすメリットとデメリットを整理してみましょう。

メリット

* 乱視の補正： コンタクトレンズでは完全に補正しきれない乱視を、メガネで補うことができます。特に、遠くが見えにくい、文字がぼやけるといった症状が改善される可能性が高いです。
* 目の負担軽減： コンタクトレンズを長時間装着していると、目が乾いたり、疲れやすくなったりすることがあります。メガネを併用することで、コンタクトレンズの装着時間を短縮でき、目の負担を軽減できる場合があります。
* 状況に合わせた使い分け： 例えば、日常生活ではコンタクト、パソコン作業や読書など長時間近くを見る作業ではメガネ…といった使い分けも可能です。状況に応じて最適な視力補正ができます。
* コンタクトレンズの紛失・破損時の予備： コンタクトレンズが破損したり紛失したりした場合でも、メガネがあれば視力確保ができます。安心感が増しますよね。

デメリット

* レンズのズレ： メガネのフレームがコンタクトレンズに触れることで、レンズがずれる可能性があります。特に、フレームが大きく、レンズとの距離が近いタイプのメガネは注意が必要です。
* 化粧崩れ： メガネのフレームがまつげや頬に触れることで、メイクが崩れる可能性があります。
* 見た目の違和感： コンタクトとメガネの併用は、人によっては見た目の違和感を感じるかもしれません。
* コスト増加： メガネとコンタクトレンズの両方を購入・維持する必要があるため、コストがかかります。

コンタクトの上からメガネをかける際の注意点

では、実際にコンタクトの上からメガネをかける際の注意点を見ていきましょう。

メガネ選びのポイント

* フレームのサイズ： コンタクトレンズに干渉しないよう、フレームのサイズが大きすぎないものを選びましょう。小さめのフレームや、レンズとの距離が比較的広いフレームがおすすめです。
* レンズの材質： 薄型非球面レンズを選ぶことで、レンズの厚みを抑え、コンタクトレンズとの干渉を軽減できます。
* 度数の調整： コンタクトレンズの度数とメガネの度数を正しく合わせる必要があります。眼科医に相談して、適切な度数を処方してもらいましょう。 コンタクトレンズなびでも、多くのメガネ通販サイトを比較できますので、ぜひ活用してみてください。

装着方法と工夫

* コンタクトレンズの装着をしっかり確認： メガネをかける前に、コンタクトレンズがしっかりと装着されていることを確認しましょう。
* メガネの調整： メガネがずれないように、耳かけ部分や鼻パッドの調整をしましょう。必要であれば、眼鏡店で調整してもらうことをおすすめします。
* メイクとの兼ね合い： メガネがメイクに当たらないように、メイクの仕方を工夫するのも良いでしょう。

他のユーザーの工夫例

当サイトのユーザーさんの中には、以下のような工夫をされている方もいらっしゃいます。

* 「フレームの素材を軽いものにして、コンタクトレンズへの負担を軽減」
* 「コンタクトレンズの上からかけるメガネは、普段使いとは別に、度数の弱いものを使用」
* 「メガネのレンズを、コンタクトレンズとの干渉が少ない素材に変更」

通販サイトを賢く活用しよう！

コンタクトレンズとメガネ、どちらも通販サイトで購入できます。 当サイトでは、様々な通販サイトを比較して、自分に合った商品を見つけられるよう、様々な情報を提供しています。価格、レンズの種類、ブランドなど、様々な条件で比較できるので、ぜひ活用してみてください。 特に、レビュー機能は、他のユーザーの意見を参考にできるのでおすすめです。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 価格比較： 複数のサイトで価格を比較し、最もお得なサイトを選びましょう。
* レビュー確認： 商品のレビューを確認し、品質や使い心地を確認しましょう。
* 送料無料キャンペーン： 送料無料キャンペーンなどを活用し、コストを抑えましょう。
* 会員登録： 会員登録することで、ポイント還元や割引などの特典を受けられる場合があります。

安心して選べるポイント

* 信頼できるサイトを選ぶ： 個人情報の保護や、商品の品質管理がしっかりしているサイトを選びましょう。
* 返品・交換制度： 万が一、商品に問題があった場合に備え、返品・交換制度があるサイトを選びましょう。
* カスタマーサポート： 何か困ったことがあった際に、相談できるカスタマーサポート体制が整っているサイトを選びましょう。

コンタクトレンズとメガネの併用は、状況に合わせて適切に行えば、快適な視生活を送るための有効な手段です。 不安な点があれば、眼科医に相談し、自分に合った方法を見つけることが大切です。