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コンタクトとメガネ、どっちも見えにくい？！20代女性の視力変化とメガネ選びの悩み

2年前に作ったメガネが、最近遠くが見えにくい…とのこと。お気持ち、よく分かります！コンタクトレンズとメガネを使い分けていると、それぞれの度数の違いや、時間の経過による視力変化に気づきにくいんですよね。眼科医の先生からコンタクトレンズの使用中止を指示されたことで、メガネの視力不良に初めて気づかれたのかもしれません。

メガネが見えにくい原因：度数変化の可能性大！

まず結論から言うと、2年も経てば視力は変化する可能性が高いです。特に20代前半は、視力の変化が比較的大きい時期。さらに、乱視があるとのことですので、その影響も考えられます。

単に度数が合わなくなっている可能性が最も高いですが、近視の進行や乱視の度数の変化も考えられます。2年前に測定した度数と、現在の度数が異なっている可能性が高いでしょう。

乱視の影響も考慮！

乱視は、目の形が歪んでいるために起こる視力障害です。遠くのものも近くのものも、ぼやけて見えたり、歪んで見えたりします。乱視の度数が変化したり、近視の進行と重なると、より見えにくく感じるようになります。

あなたのケースでは、2年前に「乱視」と診断されていることから、乱視の度数の変化や、近視の進行と乱視が組み合わさって、遠くが見えにくくなっている可能性があります。

メガネを作り直せば解消する？

はい、ほぼ確実に解消する可能性が高いです。新しいメガネを作る際には、必ず眼科医を受診して、最新の視力検査を受けてください。

眼科医の受診が重要！

眼科医は、あなたの目の状態を詳しく検査し、適切な度数のメガネを処方してくれます。単なる度数合わせだけでなく、アレルギーやドライアイの症状についても相談しましょう。もしかしたら、メガネのレンズの種類を変えることで、症状の改善に繋がるかもしれません。

コンタクトレンズ通販サイトを運営する立場から言わせていただくと、メガネはコンタクトレンズとは異なり、自分に合ったものを選ぶことが非常に重要です。安易なネット通販ではなく、専門家の力を借りることが大切です。

見えにくいメガネで過ごすとどうなる？

見えにくいメガネを使い続けると、目の疲れや頭痛、肩こりなどを引き起こす可能性があります。また、視力低下を促進してしまう可能性も。

例えば、他のユーザーさんの中には、見えにくいメガネを使い続けて、頭痛がひどくなり、眼精疲労で仕事に支障をきたしたという方もいらっしゃいました。

明日からできる工夫：一時しのぎと根本解決

まずは、一時しのぎの対策として、以下のことを試してみてください。

* メガネを清潔に保つ：汚れが視界を妨げる場合があります。
* メガネのフレームの調整：ずれていたり、緩んでいたりすると見えにくくなります。眼鏡店に調整を依頼しましょう。
* 照明を明るくする：暗い場所では見えにくくなります。
* 目を休ませる：こまめに休憩を取り、目を休ませましょう。

しかし、これらの工夫はあくまで一時的なものです。根本的な解決策は、新しいメガネを作ること。眼科を受診して、正確な視力検査を受けましょう。

通販サイト活用術：メガネ選びの参考情報

コンタクトレンズの通販サイトでは、メガネの販売は行っていないことが多いですが、レンズの種類や選び方に関する情報が掲載されているサイトもあります。当サイトでも、レンズの種類に関する基礎知識や、選び方のアドバイスなどを掲載していますので、ぜひ参考にしてください。

メガネ選びの際には、レンズの種類（球面レンズ、非球面レンズ、薄型レンズなど）、フレームのデザイン、価格などを考慮しましょう。

安心して選べるポイント：信頼できる眼科医と相談を

メガネ選びで最も大切なのは、信頼できる眼科医と相談することです。眼科医は、あなたの目の状態を正確に判断し、最適なメガネを処方してくれます。

また、メガネ店を選ぶ際も、丁寧な対応をしてくれるお店を選ぶことが重要です。店員さんとしっかり相談して、自分に合ったメガネを選びましょう。

通販サイトをうまく活用するコツは、口コミやレビューを参考に、自分に合った商品を選ぶことです。また、価格だけでなく、品質や保証もしっかりと確認しましょう。安心して選べるポイントは、信頼できるショップを選ぶこと、そして専門家のアドバイスを受けることです。