コンタクトで泳いでも大丈夫？ゴーグルの水漏れ防止徹底ガイド！

コンタクトレンズをつけたまま水泳を楽しむ、なんてアクティブですよね！でも、ゴーグルに水が入り込んでしまったら…想像しただけでゾッとしますよね。せっかくの楽しい時間が台無しになってしまいます。

結論から言うと、コンタクトレンズをつけたまま水泳をすることは、眼の健康を著しく損なう可能性があるため、おすすめできません。 ゴーグルに水が絶対入らないようにする工夫よりも、そもそもコンタクトレンズを外して泳ぐことを強く推奨します。

しかし、どうしてもコンタクトレンズをつけたまま泳ぎたいという強い希望がある方もいらっしゃるかもしれません。その場合、ゴーグル選びと装着方法に細心の注意を払う必要があります。

ゴーグル選びが成功の鍵！

まず、ゴーグル選びは非常に重要です。どんなに工夫しても、ゴーグルの性能が低ければ水漏れは避けられません。

* シリコーン素材のゴーグルを選ぶ： シリコーン素材は密着性が高く、顔にしっかりフィットするので、水漏れを防ぐ効果が高いです。
* ストラップの調整がしっかりできるものを選ぶ： ストラップが緩いとゴーグルがずれて水が入ってきます。しっかりと調整できるものを選び、自分の顔にぴったりフィットするように装着しましょう。
* 顔の形に合ったゴーグルを選ぶ： ゴーグルには様々な形状があります。自分の顔の形に合ったゴーグルを選ぶことで、より密着性を高めることができます。お店で試着して、一番フィットするものを選びましょう。
* 曇り止め加工がされているものを選ぶ： 曇り止め加工は視界を確保する上で重要です。曇ってしまえば、ゴーグルに水が入っているかどうかの判断も難しくなります。

装着方法も重要！

ゴーグル選びと同じくらい大切なのが、装着方法です。

* 顔にしっかりフィットさせる： ゴーグルを装着する前に、髪の毛がゴーグルと顔の間に挟まっていないか確認しましょう。髪の毛が挟まると隙間ができて水が入ってきます。
* ストラップを適切な強さで締める： きつく締めすぎると圧迫感で不快ですし、緩すぎると水漏れします。ちょうど良い強さで締めましょう。
* 水中に入る前にゴーグルの密着性を確認する： 水中に潜る前に、ゴーグルに水が入っていないか、しっかりと密着しているかを確認しましょう。

それでも不安なら…代替案を考えてみましょう

上記の方法を試しても、どうしても不安が残る場合は、他の方法を検討することをおすすめします。

* 使い捨てコンタクトレンズを使用する： もし万が一、ゴーグルに水が入り込んでしまっても、使い捨てコンタクトレンズなら交換すれば済みます。ただし、それでも眼への負担は避けられません。
* コンタクトレンズを外して泳ぐ： これが一番安全です。メガネで泳ぐか、視力に問題がないなら裸眼で泳ぐのも良いでしょう。
* 水中メガネを使用する： 水中メガネはゴーグルよりも視界が広く、水漏れのリスクも低いです。

他のユーザーの工夫

当サイトのユーザーの中には、ゴーグルの内側に薄くワセリンを塗ることで、密着性を高め水漏れを防いでいるという方もいらっしゃいます。ただし、ワセリンが目に触れると刺激になる可能性があるので、試す際は自己責任で、少量から始めることをおすすめします。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、様々な種類のゴーグルも販売されています。レビューなどを参考に、自分に合ったゴーグルを見つけることができます。また、価格比較もできるので、お得に購入することも可能です。

安心して選べるポイント

信頼できる通販サイトを選ぶことが大切です。当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な通販サイトを比較・ランキング形式で掲載していますので、安心して購入できるサイト選びの参考としてご利用ください。