コンタクトで奥二重になる…18歳女子の悩み！原因と解決策を徹底解説

コンタクトレンズで奥二重になる…これは、多くのコンタクトレンズユーザー、特に若い女性が経験する悩みのひとつですね。ご心配な気持ち、よく分かります！ 今回は、この奥二重の原因と、改善策を詳しく解説していきます。 「コンタクトなび」運営者として、通販サイトならではの視点も交えながら、あなたのお役に立てる情報を提供させていただきます。

コンタクトで奥二重になる原因は？

コンタクトレンズ装着で奥二重になる原因は、いくつか考えられます。

1. コンタクトレンズのサイズやデザイン

まず考えられるのは、コンタクトレンズのフィット感です。レンズが大きすぎたり、逆に小さすぎたり、ベースカーブ（BC値）が合わなかったりすると、まぶたに負担がかかり、奥二重になることがあります。特にソフトレンズは、目の表面に密着するため、レンズのサイズやカーブが少しでも合わないと、まぶたに影響が出やすいんです。

例えば、レンズが大きすぎると、まぶたを引っ張るようにして装着されるため、皮膚が引っ張られ、奥二重になる可能性があります。逆に小さすぎると、レンズがうまく安定せず、まぶたに負担がかかるケースも。

2. レンズの乾燥

ソフトコンタクトレンズは、乾燥するとまぶたに張り付きやすくなります。これが、まぶたの挙筋の動きを妨げ、奥二重を引き起こす可能性があります。特に、長時間のパソコン作業やエアコンの効いた室内にいると、目の乾燥が進みやすいので注意が必要です。

3. まぶたの状態

もともとまぶたの皮膚が薄かったり、脂肪が少ないと、コンタクトレンズの装着によるわずかな変化でも奥二重になりやすい傾向があります。また、目の疲れや睡眠不足も、まぶたの状態に影響し、奥二重になりやすくなる可能性があります。

4. その他

コンタクトレンズの素材や、装着液の種類も影響する可能性があります。また、アレルギーや目の病気も原因となるケースもあるので、気になる場合は眼科医に相談しましょう。

奥二重を改善するための具体的な対策

では、どうすれば改善できるのでしょうか？いくつか試せる方法があります。

1. 眼科医による検査

まずは、眼科医に相談して、視力検査とコンタクトレンズのフィッティング検査を受けることを強くおすすめします。 レンズのサイズ、ベースカーブ、素材など、あなたに最適なレンズを見つけることが重要です。 「コンタクトなび」では、様々なレンズのスペックを比較できますので、眼科医の診察後、レンズ選びの参考にご活用ください。

2. レンズの種類を見直す

ソフトレンズでも、素材やデザインは様々です。例えば、含水率の高いレンズは、乾燥しにくく、まぶたへの負担を軽減する可能性があります。また、UVカット機能付きのレンズを選ぶことで、紫外線による目の負担を減らし、まぶたの状態を良好に保つ効果も期待できます。

3. 装着液の見直し

乾燥が原因であれば、保湿効果の高い装着液を使用してみましょう。 潤いを長時間キープするタイプの装着液は、乾燥による奥二重の改善に役立つ可能性があります。 「コンタクトなび」では、様々な装着液の口コミや比較情報も掲載していますので、参考にしてみてください。

4. こまめな休憩と保湿

長時間コンタクトレンズを装着する際は、こまめに休憩を取り、目を休ませることが大切です。 また、目薬を使用したり、温かいタオルで目を温めるなど、目の乾燥対策をしっかり行いましょう。 これは他のユーザーからも好評な方法です。私の友人も、この方法で改善したと喜んでいましたよ！

5. 目の周りのマッサージ（正しい方法で！）

すでに目の周りのマッサージをされているとのことですが、正しい方法で行っていますか？ 単に揉むだけでなく、優しく筋肉をほぐすようにマッサージすることが重要です。 やり方が分からなければ、眼科医や専門家に相談してみるのも良いでしょう。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、販売元の信頼性や価格、返品・交換の対応などをしっかり確認しましょう。「コンタクトなび」のような比較サイトを活用すれば、様々な通販サイトを比較検討し、自分に合ったサイトを選ぶことができます。 また、レビューも参考にすると、他のユーザーの意見が参考になります。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズ選びは、目の健康に直結する重要な選択です。 眼科医の指示をきちんと守り、自分に合ったレンズを選び、適切なケアを行うことが大切です。 そして、信頼できる販売元から購入することも重要です。