ガチャ目と遠近感：メガネを作ったのに遠くが見えにくいのはなぜ？

メガネを作ったのに、遠くのものがぼやけて見える、いわゆる「ガチャ目」の状態になっているとのこと、お気持ちお察しします！せっかく新しいメガネを作ったのに、それが原因で視界が不自由だと本当にストレスですよね。 この現象の原因と、改善策について詳しく解説していきます。

ガチャ目（遠近感のずれ）の原因

「ガチャ目」は、左右の目の視軸がずれている状態、つまり「斜視」の一種です。 生まれたときから斜視気味だった場合や、加齢や病気によって後天的に発症する場合もあります。 そして、重要なのは、メガネの度数や調整が、あなたの目の状態に合っていない可能性があるということです。

メガネを作る際、視力検査で測定された度数が、実際にあなたの目に最適な度数とは限りません。 検査時の体調や、検査方法、そして検査技師のスキルによっても、多少のずれが生じる可能性があります。 特に、ガチャ目のような、左右の目の視軸のずれがある場合、正確な検査と調整が非常に重要になります。 微妙な度数の違いや、左右のレンズのバランスが、遠近感のずれにつながっている可能性が高いのです。

さらに、メガネのフレームの調整も重要なポイントです。 フレームがずれていたり、耳にかける部分の調整が不適切だと、レンズの位置がずれてしまい、視界に歪みが生じ、遠近感のずれを感じやすくなります。

よくある誤解：ガチャ目はメガネのせいだけじゃない

「メガネを作ったからガチャ目になった」と考えるのは、少し短絡的かもしれません。 もともと潜在的にガチャ目の傾向があったり、目の筋肉のバランスが悪かったりする場合、新しいメガネによってその状態が顕在化した、という可能性も考えられます。 つまり、メガネが原因というより、メガネがその問題を浮き彫りにした、と言えるかもしれません。

具体的なアドバイス：明日からできること、そして専門家への相談

では、どうすれば改善できるのでしょうか？

まず、今日からできることとして、以下の点をチェックしてみてください。

* **メガネのずれをチェックする：** 鏡を見て、メガネが顔にきちんとフィットしているか確認しましょう。 フレームがずれていたり、歪んでいたりしないか、よく見てください。 もしずれていたら、自分で調整できる範囲で調整してみましょう。無理に調整しようとせず、不安な場合は専門家に相談しましょう。
* **休息をとる：** 目の疲れは視覚の歪みに影響を与えることがあります。 充分な睡眠を取り、目を酷使する作業は控えましょう。 パソコンやスマホを使う際は、こまめな休憩を挟むことを心がけてください。
* **点眼薬を使う：** ドライアイも視覚に影響を与えます。 市販の目薬を使って、目の乾燥を防ぎましょう。

しかし、これらの対処法で改善が見られない場合は、すぐに眼科医を受診することを強くおすすめします。 眼科医は、あなたの目の状態を正確に検査し、適切な処方箋を発行してくれます。 場合によっては、新しいメガネを作る必要があるかもしれませんし、プリズムレンズを使用するなどの処置が必要となることもあります。

当サイト「コンタクトレンズなび」では、コンタクトレンズの比較情報に特化していますが、メガネについても、様々な情報収集に役立つサイトへのリンク集などを今後作成予定です。 メガネ選びの際には、複数の店舗を比較検討し、信頼できる眼鏡店を選ぶことが大切です。 口コミサイトなども参考にすると良いでしょう。

他のユーザーの工夫：

以前、当サイトの掲示板で、遠近感のずれに悩んでいたユーザーさんが、「複数店舗で視力検査を受けて比較した」という投稿をしていました。 その結果、検査方法や結果に違いがあり、最終的に最も自分の目に合ったメガネを見つけることができたそうです。 これは、一つの参考事例として覚えておいてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトでは、レンズの度数や種類を正確に選択することが重要です。 自分の目の状態を正確に把握し、必要であれば眼科医に相談してから購入するようにしましょう。 また、サイトのレビューや口コミを参考に、信頼できる販売業者を選ぶことも大切です。 価格だけでなく、アフターサービスもしっかり確認しましょう。