カラーコンタクト後、まぶた裏のゴロゴロ感…原因と対処法を徹底解説！

初めてカラーコンタクトレンズに挑戦されたんですね！わくわくする気持ちと、少しの不安…よく分かります。でも、装着後ではなく、外した後にゴロゴロ感があるというのは、ちょっと気になりますね。レンズの欠けがないとのことなので、レンズ自体が原因ではない可能性が高いです。

いくつか考えられる原因と、対処法、そして通販サイトを利用する際のポイントを一緒に見ていきましょう。

考えられる原因１：ドライアイ

まず考えられるのは「ドライアイ」です。カラーコンタクトレンズは、透明レンズと比べて着色料が含まれているため、レンズと目の間の水分を奪いやすく、ドライアイになりやすい傾向があります。特に、長時間装着していたり、乾燥しやすい環境にいると、症状が悪化することがあります。

コンタクトレンズを外した直後は、レンズによる水分蒸発の影響が残り、ゴロゴロ感が強く感じる場合があります。普通のコンタクトレンズでも症状が続くのは、既にドライアイ気味だった可能性も。

具体的なアドバイス：

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• 目薬をこまめにさしましょう。人工涙液タイプの目薬がおすすめです。市販薬でも様々な種類があるので、自分に合ったものを探してみてください。コンタクトレンズ装着中は、コンタクトレンズ対応の目薬を選びましょう。
• 加湿器を使用するなど、乾燥対策を徹底しましょう。特に冬場は重要です！
• 目を温めるのも効果的です。蒸しタオルなどで優しく温めてみてください。
• パソコンやスマホの使用時間を減らすなど、目の負担を軽減する工夫をしましょう。20分作業したら、遠くの景色を眺める「20-20-20ルール」を実践するのもおすすめです。

考えられる原因２：結膜炎

もう一つ考えられるのは「結膜炎」です。ウイルス性、細菌性、アレルギー性など様々な種類があり、ゴロゴロ感や充血、目やになどの症状が現れます。カラーコンタクトレンズの着色料や素材が、アレルギー反応を引き起こしている可能性も否定できません。

具体的なアドバイス：

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• 眼科を受診しましょう。これは必須です！自己判断で治療しようとせず、専門医に診てもらうことが大切です。原因を特定し、適切な治療を受けることで、症状の悪化を防ぐことができます。
• コンタクトレンズの使用を一時的に中止しましょう。医師の指示に従って、使用を再開してください。

考えられる原因３：異物混入

コンタクトレンズ装着時に、気付かないうちに小さなゴミやホコリが目に付着している可能性もあります。これは、ゴロゴロ感の原因となりえます。

具体的なアドバイス：

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• コンタクトレンズの装着・取り外しは清潔な環境で行いましょう。手をしっかり洗い、清潔なレンズケースを使用することが大切です。
• レンズを装着する前に、必ずレンズの洗浄・消毒を徹底しましょう。

通販サイトを利用する際のポイント

「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、自分に合ったレンズ選びがしやすいですよ。各レンズの素材や特徴、ユーザーレビューなどを参考に、安心して購入できると思います。

例えば、ドライアイ気味の方は、水分保持力が高いレンズを選ぶと良いでしょう。また、アレルギー体質の方は、低刺激な素材のレンズを選ぶことをおすすめします。

さらに、初めてカラーコンタクトレンズを購入する際は、ワンデータイプから始めるのがおすすめです。万が一、目に合わなくても、一日で交換できるので安心です。

他のユーザーの工夫

当サイトのレビューには、「ゴロゴロ感が気になる時は、装着前に目薬をさして、レンズを装着してから数分間目を閉じておく」といった工夫を紹介しているユーザーもいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

* 複数のサイトを比較検討し、価格や配送方法などを確認しましょう。
* ユーザーレビューを参考に、レンズの評判をチェックしましょう。
* 不安な点があれば、カスタマーサポートに問い合わせてみましょう。

安心して選べるポイントは、信頼できる販売業者を選ぶことです。当サイトでは、安全性の高い業者を厳選して掲載していますので、ぜひ参考にしてください。