カラーコンタクト、取れない！ワンデーなのに片目だけ…どうすればいい？
今月のおすすめ通販：アットスタイル
コンタクトレンズを安く・安心して購入するなら「アットスタイル」。国内正規品＆処方箋不要で手間なし、最短当日発送＆まとめ買い割引も充実！多くの利用者がリピートしています。
カラーコンタクト、取れない！ワンデーなのに片目だけ…どうすればいい？
コンタクトレンズが外れない、というのは本当に焦りますよね。特に、ワンデータイプなのに取れないとなると、余計に不安になります。まさに「目の上のたんこぶ」状態…、お気持ち、痛いほど分かります！ 私も「コンタクトなび」運営者として、数々のコンタクトに関する相談を受けてきましたが、この「片目だけ外れない」現象は、意外と多いんです。
今回は、あなたの状況を踏まえて、具体的な解決策と、今後のために役立つ知識、そして通販サイトを賢く使うコツまで、詳しく解説していきますね。
なぜ片目だけ外れないの？原因を探る！
まず、なぜ片目だけ外れないのか、その原因を探ることから始めましょう。いくつか考えられる原因があります。
* **レンズのズレ:** レンズが本来の位置からずれて、角膜（目の黒目部分）の端の方に引っかかっている可能性があります。特に、長時間装着していたり、目を擦ったりした後に起こりやすいです。
* **乾燥:** 目が乾燥していると、レンズと目の表面の摩擦が減り、ツルツル滑ってしまい、外れにくくなります。
* **レンズの材質:** レンズの素材によっては、滑りやすいものもあります。今回使用したレンズの素材を確認してみるのも良いでしょう。
* **目の状態:** 目の疲れや充血、アレルギーなど、目の状態によってレンズの装着感や取り外しのしやすさが変わることもあります。
* **指の角度や力加減:** レンズを外す際の指の角度や力加減が適切でない場合も、外れにくくなります。
具体的な対処法：焦らず、一つずつ試してみよう
では、具体的な対処法を見ていきましょう。焦らず、一つずつ試してみてください。
1. **清潔な手を確認！そして、鏡を用意！**：まず、手をしっかり洗い、清潔な状態にしてください。そして、鏡を用意して、自分の目をしっかり確認しながら作業を進めましょう。これは基本中の基本ですが、意外と忘れがちです。
2. **点眼薬で潤いをプラス:** 人工涙液などの点眼薬を数滴さして、目を潤わせましょう。これにより、レンズと目の間の摩擦が減り、外れやすくなります。 ※コンタクトレンズ装着液は使用しないでください。
3. **指の位置と角度を確認:** 親指と人差し指でレンズを優しく挟む際、指の角度が重要です。レンズの端をしっかり掴むように、指をレンズの縁に沿わせるように意識してみましょう。
4. **ゆっくりと、優しく引き抜く:** 焦らず、ゆっくりと、優しくレンズを引き抜きます。無理に引っ張ると、眼球を傷つける可能性があるので、注意が必要です。
5. **瞼を軽く持ち上げる:** 下まぶたを軽く持ち上げ、レンズを露出させると、掴みやすくなります。
6. **それでもダメなら…医療機関へ相談！**：上記の方法を試しても外れない場合は、無理に外そうとせず、眼科医に相談しましょう。眼科医は、安全にレンズを取り除く方法を知っています。
他のユーザーの工夫：こんな方法もある！
「コンタクトなび」では、ユーザー同士の情報交換も活発に行われています。そこで寄せられた、他のユーザーの工夫をご紹介します。
* 「レンズを少し上にずらしてから外すと、スムーズに取れるようになった」
* 「指先にベビーオイルを少量つけてから外すと、滑りが良くなった（ただし、レンズにオイルが付着しないよう注意！）」
* 「温かいタオルで目を温めてから試すと、レンズが柔らかくなって外れやすくなった」
通販サイトを賢く活用するポイント
今回のようなトラブルを未然に防ぐためにも、コンタクトレンズ通販サイトを賢く活用することが大切です。
* **レンズの素材や特性を確認:** 購入前に、レンズの素材や特性（含水率、酸素透過率など）をしっかり確認しましょう。自分の目に合ったレンズを選ぶことが重要です。
* **レビューを参考に選ぶ:** 他のユーザーのレビューを参考に、レンズの装着感や取り外しのしやすさなどをチェックしましょう。「コンタクトなび」では、多くのユーザーレビューを掲載していますので、ぜひ参考にしてください。
* **複数サイトで比較検討:** 複数の通販サイトで価格やサービスを比較検討し、自分に合ったサイトを選びましょう。
通販サイトをうまく活用するコツ＆安心して選べるポイント
* **信頼できるサイトを選ぶ:** 実績があり、ユーザーレビューが多いサイトを選びましょう。
* **価格だけでなく、サービスも比較:** 送料や配送スピード、返品・交換の対応なども確認しましょう。
* **定期購入のメリット・デメリットを理解:** 定期購入は価格が安くなることが多いですが、解約条件などをしっかり確認しましょう。
今回の経験を活かして、次回からはより安全に、そして快適にコンタクトレンズを使用できるよう、ぜひ上記のポイントを参考にしてみてください。 もし、何か困ったことがあれば、いつでも「コンタクトなび」にご相談ください！
