カラコン装着時の乾燥…目薬は大丈夫？アイコフレユーザー必見！正しい対処法と選び方

カラコン装着時の乾燥、本当に悩ましいですよね。特に、人気のアイコフレのような、デザイン性が高いカラコンは、レンズ素材によっては乾燥しやすい傾向があります。 病院の先生から「あまり良くない」と言われたとのことですが、これは目薬の種類や使い方によっては、角膜への負担を増してしまう可能性があるためです。 「コンタクトOK」と書いてあっても、全ての種類の目薬がカラコン装着時に最適とは限らないんです。

「コンタクトOK」目薬でも注意が必要な理由

「コンタクトレンズ装着OK」と表示されている目薬でも、成分によってはレンズの素材と相性が悪く、レンズの変形や、レンズの吸着力低下によるズレなどを招く可能性があります。 また、防腐剤などの成分が、目に刺激を与えてしまう場合も。 特に、長時間装着する場合は、目薬の選び方や使用頻度には注意が必要です。

例えば、あなたが使用しているサンテドウプラスEアルファは、多くのコンタクトレンズユーザーが使用している、比較的安心な目薬です。しかし、それでも頻繁にさしすぎると、かえって乾燥を招いたり、目に負担をかけたりする可能性があります。

乾燥対策！目薬を使う際の３つのポイント

では、どうすれば良いのでしょうか？ 乾燥対策として目薬を使う際のポイントを３つご紹介します。

1. **適切な目薬を選ぶ:** 「コンタクトレンズ装着OK」と表示されているだけでなく、防腐剤無添加の目薬を選ぶことをおすすめします。防腐剤は、長期保存に役立ちますが、目への刺激となる可能性があります。 また、成分表示をよく確認し、ヒアルロン酸やMPCポリマーといった保湿成分が配合されているものを選びましょう。 当サイトでは、様々な目薬の比較情報も掲載しているので、ぜひ参考にしてみてください。

2. **使用頻度を調整する:** 乾燥が気になるからといって、頻繁に目薬をさすのはNGです。 目薬をさしすぎると、かえって涙の分泌を抑制してしまう可能性があります。 乾燥を感じた時に、1回1～2滴を目安に、さしすぎないように注意しましょう。 多くのユーザーさんの体験談から、こまめにさすよりも、必要最低限の回数で、しっかり保湿効果のある目薬を使う方が効果的だと分かっています。

3. **その他の乾燥対策と併用する:** 目薬だけでなく、こまめな点眼、コンタクトレンズの適切な洗浄・消毒、正しい装着時間なども重要です。 例えば、長時間のPC作業や乾燥しやすい環境にいる場合は、こまめに休憩を取り、目を休ませることも効果的です。 また、加湿器を使用するのも良い方法です。 さらに、アイコフレのようなカラコンは、レンズの素材やデザインによって乾燥しやすさが異なるため、自分に合ったレンズを選ぶことも大切です。

他のユーザーさんの工夫例

当サイトでは、多くのユーザーさんから乾燥対策に関する様々な工夫を伺っています。例えば、

* 「一日使い捨てカラコンに変えてから、乾燥がかなり改善した」
* 「目薬と一緒に、人工涙液を使用することで、より潤いが持続するようになった」
* 「コンタクトレンズを外す時間を意識的に増やした」

といった声が多く寄せられています。 これらの工夫も、ぜひ参考にしてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの通販サイトは、様々な種類のレンズや目薬を取り扱っているので、自分に合った商品を見つけるのに役立ちます。 しかし、安さだけで選ぶのではなく、販売元の信頼性や商品のレビューなどをしっかり確認することが大切です。 また、初めて使用するレンズや目薬の場合は、少量から試してみることをおすすめします。

安心して選べるポイントは、

* 販売元の信頼性：実績のある大手通販サイトを選ぶ
* 商品のレビュー：多くのユーザーの意見を確認する
* 返品・交換の対応：万が一の場合の対応を確認する

これらの点をチェックすることで、より安心してコンタクトレンズや目薬を購入できます。