お風呂でコンタクト大丈夫？入浴時のコンタクトレンズの扱い方と注意点

コンタクトレンズをつけたままお風呂に入るかどうか…これは、実は結構悩ましい問題ですよね。結論から言うと、「基本的には外した方が良い」です。 しかし、状況によっては大丈夫なケースもあります。この記事では、入浴時のコンタクトレンズの扱い方について、通販サイト運営者としての視点も交えながら詳しく解説していきます。

お風呂でコンタクトを外す方が良い理由

まず、コンタクトレンズをつけたままお風呂に入ることで起こりうるリスクを理解しましょう。

* 雑菌の繁殖リスク： お風呂の湯船には、目に見えない雑菌が潜んでいます。コンタクトレンズは、その雑菌が繁殖しやすい環境です。長時間装着していると、眼の感染症のリスクが高まります。特に、ハードコンタクトレンズは汚れが蓄積されやすく、危険性が高いです。
* レンズの破損リスク： 熱いお湯やシャンプー、石鹸などがレンズに付着すると、レンズの素材が劣化したり、破損したりする可能性があります。特に、ソフトレンズでも、高温のお湯や強い洗浄剤は避けるべきです。
* レンズのズレや脱落： お風呂で目をこすったり、顔を洗ったりする際に、レンズがズレたり、最悪の場合脱落したりする可能性があります。熱いお湯で目が充血し、レンズの違和感を感じにくくなることもリスクの一つです。
* 蒸れによる不快感： 湯船につかると、レンズが蒸れて不快感を感じることがあります。これは、レンズの酸素透過率が低いものを使用している場合に特に顕著です。

これらのリスクを考えると、お風呂に入る際はコンタクトレンズを外す方が安全で安心です。

どうしても外せない場合の対処法

どうしてもコンタクトレンズを外せない事情がある場合もあるでしょう。例えば、視力が悪く、裸眼では何も見えない場合などです。そのような場合は、以下の点に注意して入浴しましょう。

* 防水性の高いゴーグルを着用する： ゴーグルを使用することで、お湯やシャンプーなどが目に入るのを防ぎ、レンズへのダメージを最小限に抑えることができます。スイミング用のゴーグルがおすすめです。
* シャワーのみで済ませる： 湯船に浸かるよりも、シャワーだけで済ませる方が、雑菌感染のリスクを低減できます。
* 入浴後は必ず洗浄・消毒を行う： 入浴後には、必ずコンタクトレンズを洗浄・消毒しましょう。通常よりも念入りに洗浄・消毒を行うことをおすすめします。
* 使い捨てレンズの利用： もし、どうしても外せない状況で、不安な場合は、使い捨てレンズを使用することを検討しましょう。1日使い捨てなら、入浴後に新しいレンズに交換できます。

コンタクトレンズ通販サイトを賢く使うコツ

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々なメーカーのコンタクトレンズを比較できます。 レンズ選びで迷っている方は、ぜひサイトを参考にしてみてください。

例えば、酸素透過率の高いレンズを選ぶことで、お風呂での蒸れによる不快感を軽減できます。また、洗浄液の種類も豊富なので、自分に合った洗浄方法を選べるのもメリットです。

実際に、当サイトを利用してくださったユーザーの方から、「酸素透過率の高いレンズに変えてから、お風呂での不快感が減った！」という声をいただくことも多くあります。 レンズ選びで悩んだ際は、ぜひ当サイトのレビューなども参考にしてみてください。

他にも、定期購入を利用することで、レンズの買い忘れを防ぎ、常に清潔なレンズを使用できます。 さらに、価格比較もできるので、お得に購入することも可能です。

通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* 信頼できるサイトを選ぶ： 個人情報やクレジットカード情報を扱うため、セキュリティ対策がしっかりしているサイトを選びましょう。
* 商品の詳細情報を確認する： レンズの種類、度数、BC、DIAなどをしっかり確認しましょう。
* レビューを確認する： 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地を把握できます。
* カスタマーサポートの対応を確認する： 何か問題が発生した場合に、迅速に対応してくれるサイトを選びましょう。

お風呂でのコンタクトレンズの扱い方について、少しでも不安がある場合は、眼科医に相談することをおすすめします。 ご自身の目の健康を第一に考え、安全なコンタクトレンズライフを送ってください。