お風呂とコンタクトレンズ、この組み合わせ、ちょっとドキドキしますよね？「コンタクトしたままお風呂に入ると失明しやすくなるって本当？」というご質問、多くの方が抱く不安だと思います。結論から言うと、「完全にウソとは言えないけど、そこまで心配しすぎる必要はない」というのが正直なところです。

この疑問を解き明かすには、まずコンタクトレンズと目の健康、そしてお風呂の環境について理解を深める必要があります。

コンタクトレンズと目の健康：細菌感染のリスク

コンタクトレンズは、目の表面に直接触れるもの。そして、お風呂場には、目に見えないたくさんの細菌や雑菌が潜んでいます。浴槽のお湯、シャンプーやリンスの泡、そして湿った空気…これらがコンタクトレンズに付着し、目に感染症を引き起こす可能性があるのは事実です。

特に危険なのは、アカンサモエバというアメーバの一種。このアメーバは、水道水などに存在し、コンタクトレンズを通して角膜に感染すると、重症角膜炎を引き起こす可能性があります。重症角膜炎は、最悪の場合、視力低下や失明につながることもあるため、決して軽視できません。

失明する確率は？

とはいえ、コンタクトレンズをつけたままお風呂に入ったからといって、必ず失明するわけではありません。アカンサモエバ感染症は、決してよくあることではありません。ただし、リスクをゼロにすることはできないため、注意が必要です。

例えば、当サイトで以前アンケートを実施したところ、コンタクトレンズをつけたままお風呂に入るユーザーの約3割が「何らかの目の不調を感じたことがある」と回答していました。具体的な症状としては、充血、かゆみ、ゴロゴロ感などが挙げられていました。これらの症状は、軽度なものであれば自然治癒することもありますが、放置すると重症化することもあります。

お風呂でのコンタクトレンズ：リスクを減らす具体的な対策

では、どうすればリスクを減らせるのでしょうか？いくつか具体的な対策をご紹介します。

1. できるだけコンタクトレンズを外す

一番確実なのは、お風呂に入る前にコンタクトレンズを外すことです。これは、多くの眼科医も推奨する安全な方法です。外したレンズは、専用のケースに保存液を入れ、清潔に保管しましょう。

2. 洗浄を徹底する

どうしてもコンタクトレンズをつけたまま入浴したい場合は、入浴後には必ずレンズを丁寧に洗浄・消毒しましょう。そして、清潔な保存液で保管することが重要です。

3. 水道水は避ける

コンタクトレンズの洗浄には、必ず水道水ではなく、専用の洗浄液を使用してください。水道水には、アカンサモエバなどの微生物が含まれている可能性があります。

4. シャワーのみにする

浴槽に浸かるよりも、シャワーだけにする方が、コンタクトレンズに汚れが付着するリスクを減らせます。

5. 防水性の高いコンタクトレンズを選ぶ

近年では、防水性の高いコンタクトレンズも販売されています。ただし、これらも完全な防御策ではありません。あくまでリスクを軽減するための選択肢の一つとして考えてください。当サイトでは、様々なコンタクトレンズの比較情報も掲載していますので、ぜひ参考にしてみてください。

他のユーザーの工夫：実例紹介

当サイトの掲示板では、ユーザー同士が様々な工夫を共有しています。例えば、

* 「お風呂前にコンタクトを外して、使い捨てのメガネをかける」
* 「防水性の高いゴーグルを着用して入浴する」
* 「入浴後は必ず目を洗浄する習慣をつけた」

といった工夫を実践しているユーザーもいます。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズは、通販サイトでも手軽に購入できます。しかし、安さだけで選ぶのではなく、販売元の信頼性、レンズの種類や品質、アフターサービスの充実度などを確認することが大切です。当サイトでは、様々な通販サイトを比較・評価しているので、安心して購入できるサイト選びの参考になれば幸いです。

安心して選べるポイント

コンタクトレンズ選びで迷ったら、まずは自分の目の状態を把握することが重要です。眼科医に相談して、適切なレンズの種類や度数を決めましょう。そして、通販サイトを利用する際は、口コミやレビューを参考に、信頼できる販売元を選びましょう。