近視・乱視で視力0.7前後…コンタクトレンズの度数は？選び方のポイントを解説！

コンタクトレンズデビュー、おめでとうございます！視力0.7前後で近視と乱視がある場合のコンタクトレンズ選びは、少し注意が必要です。 「-いくつ」という単純な答えはないのですが、安心して選んでいただけるよう、詳しくご説明します。

まずは眼科医の診察が必須！

まず断言しておきたいのは、コンタクトレンズの度数は、ご自身で決めるものではありません。必ず眼科医の診察を受けて、正確な度数とレンズの種類を処方してもらう必要があります。 0.7という視力は、眼鏡やコンタクトレンズで矯正できる範囲内ですが、乱視の度数や軸、角膜の状態など、個人差が大きく影響します。

例えば、同じ0.7の視力でも、乱視の度数が強い方や、角膜の形状に特徴がある方は、適切なレンズを選ばないと視力が出なかったり、眼に負担がかかったりすることがあります。 当サイトでも様々なコンタクトレンズを比較できますが、処方箋なしでの購入は法律で禁止されていますので、ご注意ください。

眼科での診察、何を聞けばいい？

眼科を受診する際、不安な点や疑問点をまとめておくとスムーズです。例えば、

* 普段眼鏡を使用している場合、その度数と使用感
* コンタクトレンズの種類（ハード、ソフト、使い捨てなど）の希望や不安
* 1日の装着時間や生活スタイル（スポーツをするかなど）
* 予算やレンズの交換頻度の希望

などを事前にメモしておくと良いでしょう。 医師に相談することで、自分に最適なレンズの種類や度数、ケア方法などを具体的に教えてもらえます。

コンタクトレンズの種類と選び方のポイント

眼科で処方された度数に基づいて、コンタクトレンズを選ぶことになります。主な種類は以下の通りです。

* **使い捨てコンタクトレンズ（1日使い捨て、2週間使い捨て、1ヶ月使い捨てなど）：** お手入れが不要で衛生的。初心者にもおすすめ。
* **ハードコンタクトレンズ：** 酸素透過率が高く、目の健康に配慮した設計のものもあります。
* **ソフトコンタクトレンズ（使い捨て以外）：** 装着感に優れ、長期間使用できるものもあります。

使い捨てコンタクトレンズは、交換頻度によって価格が変動します。1日使い捨ては衛生的で便利ですが、コストが高くなる傾向があります。2週間や1ヶ月使い捨ては、経済的なメリットがありますが、適切なケアが重要です。

当サイトでは、様々なメーカーのコンタクトレンズを価格や特徴で比較できますので、処方箋が発行された後、ぜひ活用してみてください。 他のユーザーのレビューなども参考にすると、自分に合ったレンズ選びに役立つはずです。 例えば、「乾燥しやすい目」というレビューが多いレンズは、乾燥しやすい方には向かないかもしれません。

通販サイトを利用する際のポイント

コンタクトレンズの通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

* **きちんと認可を受けた正規販売店であるか確認する**： 安価なサイトの中には、偽造品や不正な販売ルートのレンズを取り扱っている可能性があります。
* **個人情報の取り扱いについて確認する**： 信頼できるサイトを選ぶことが重要です。
* **返品・交換の条件を確認する**： 万が一、自分に合わないレンズが届いた場合に備えて、返品・交換の条件を確認しておきましょう。

実際に、当サイトを利用してくださったユーザーの中には、「価格比較で大幅に節約できた！」という方もいます。 しかし、安さだけで選ぶのではなく、信頼できるサイトを選ぶことが大切です。

通販サイトをうまく活用するコツ、安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、価格だけでなく、ユーザーレビューやサイトの評判、取り扱いメーカーの信頼性などを総合的に判断することが重要です。 また、初めての方は、少量のレンズを購入して試してから、まとめて購入するのも良いでしょう。 安心して選べるポイントは、サイトの透明性や、問い合わせへの対応の迅速さなども確認することです。

今回の情報が、コンタクトレンズ選びの参考になれば幸いです。 快適なコンタクトレンズライフを送れるよう、応援しています！