コンタクトレンズの快適な装用、本当に重要ですよね！ 目の不快感は、日常生活にも大きく影響しますから、少しでも違和感があればすぐに改善したい気持ち、よく分かります。 ご相談いただいた「目がぎゅーっと押されるような違和感」は、レンズのベースカーブ（BC値）が合わない可能性が高いです。 今回は、BC値とドライアイ、そして快適なコンタクトレンズ選びについて詳しく解説していきますね。

ベースカーブ（BC値）とは？ なぜ合わないと違和感があるの？

ベースカーブ（BC値）とは、コンタクトレンズの裏面の曲率を表す数値です。 簡単に言うと、レンズの「カーブのきつさ」です。 このBC値が、あなたの目のカーブ（角膜曲率）と合っていないと、レンズが眼球にうまくフィットせず、圧迫感やズレを感じてしまうんです。 まさにあなたが経験されている「目がぎゅーっと押される」という感覚は、BC値が合わない典型的な症状と言えるでしょう。

BC値が合わないと、何が起こるかというと…

* **レンズが眼球にピッタリと密着しない**: 隙間ができ、乾燥しやすくなったり、異物感が強くなります。
* **レンズがズレやすい**: 視界がぶれたり、圧迫感を感じやすくなります。
* **酸素透過性が低下する可能性がある**: レンズと眼球の間に隙間ができると、酸素の供給が妨げられ、目が酸欠状態になりやすいです。

あなたのケース：ドライアイとBC値のミスマッチ

あなたはドライアイで、O2オプティクスやアキビューオアシスを試したものの、圧迫感を感じたとのこと。 これは、BC値が原因の可能性が高いですが、ドライアイであることも影響しているかもしれません。 ドライアイの人は、涙の量が少なく、涙の質も変化しているため、レンズとの摩擦が大きくなり、違和感を感じやすいのです。 BC値が合っていないと、その摩擦はさらに増幅され、不快感が強まります。

1DAYアキビューモイストが快適だったということは、そのレンズのBC値とあなたの目のカーブが比較的合っていた、そして素材や水分含有率もあなたの目に合っていたということでしょう。 これはとても重要な情報です。

BC9.0のレンズを探しているあなたへ：選択肢はあります！

1DAYアキビューモイスト以外にBC9.0のレンズを探しているとのことですが、もちろん選択肢はあります！ ただ、BC値だけでレンズを選ぶのは危険です。 BC値はあくまでレンズの形状に関する数値の一つであり、快適な装用には、他にも重要な要素があります。

快適なコンタクトレンズ選びのポイント

* **BC値だけでなく、直径（DIA）も確認する**: DIAも目のサイズに合っていないと、違和感の原因になります。
* **素材を確認する**: シリコーンハイドロゲル素材は酸素透過率が高く、ドライアイの人にもおすすめです。
* **水分含有率を確認する**: 水分含有率が高いレンズは、乾燥しにくく快適です。
* **レンズの厚さにも注目する**: 厚いレンズは圧迫感を感じやすい傾向があります。
* **自分の目の状態を把握する**: 眼科医に相談し、正確な角膜曲率を測定してもらいましょう。

具体的なアドバイスと通販サイトの活用法

1. **眼科医に相談する**: まずは眼科医に相談し、正確な角膜曲率を測定してもらいましょう。 BC値だけでなく、DIAや、あなたの目の状態に合ったレンズ素材などもアドバイスしてもらえます。
多くの眼科では、コンタクトレンズの試着も可能です。 いくつか試してみて、一番快適なレンズを見つけるのが一番です。

2. **通販サイトを賢く利用する**: 眼科で処方されたレンズを、通販サイトで購入するのも一つの方法です。 「コンタクトレンズなび」のような比較サイトを活用すれば、価格や種類を比較し、自分に合ったレンズを見つけやすくなります。 ただし、必ず眼科医の処方箋に基づいて購入してください。

3. **ユーザーレビューを参考にしよう**: 通販サイトには、多くのユーザーレビューが掲載されています。 同じBC値のレンズを使っている人のレビューを読むことで、参考情報を得ることができます。 例えば、「BC9.0のこのレンズは、ドライアイの私でも快適だった」といったレビューは、あなたのレンズ選びの大きな助けになるでしょう。

4. **複数サイトを比較検討する**: 同じレンズでも、通販サイトによって価格や送料が異なります。 いくつかのサイトを比較して、一番お得なサイトを選びましょう。 ただし、安さだけで選ぶのではなく、信頼できるサイトを選ぶことが重要です。

通販サイトをうまく活用するコツ

* **信頼できるサイトを選ぶ**: 運営会社が明確で、個人情報の取り扱いについてもきちんと説明されているサイトを選びましょう。
* **価格だけでなく、サービス内容も比較する**: 送料や配送スピード、返品・交換の対応なども重要です。
* **初めて利用する際は、少量購入から始める**: 自分に合うかどうかわからない場合は、まずは少量購入して試してみるのがおすすめです。

あなたの快適なコンタクトレンズ選びをサポートできるよう、これからも情報を発信していきますので、ぜひ「コンタクトレンズなび」をご活用ください。