コンタクトレンズをつけたまま寝るとどうなる？目の裏にいくってホント？

コンタクトレンズをつけたまま寝てしまうとどうなるのか、そして「目の裏にいく」という噂の真相について、詳しく解説していきますね。結論から言うと、目の裏にいくことはありませんのでご安心ください！ でも、だからといって安易につけたまま寝て良いわけではありません。 深刻な事態を招く可能性もあるんです。

コンタクトレンズをつけたまま寝ると何が起きる？

まず、コンタクトレンズは眼球の酸素供給を妨げます。通常、私たちは目を閉じている間も、わずかながら空気中の酸素を眼球に供給しています。しかし、コンタクトレンズがその酸素供給を遮断してしまうため、長時間装着していると、角膜に酸素不足が起こりやすくなります。

これが、様々なトラブルの原因となります。具体的には…

• 角膜虚血：角膜への酸素供給が不足し、角膜が損傷を受ける状態。視力低下や痛み、充血などを引き起こします。
• 角膜潰瘍：角膜に傷ができて炎症を起こし、最悪の場合、視力障害や失明につながる可能性も。
• ドライアイ：酸素不足とレンズによる摩擦で、涙の分泌が減少。目が乾いてゴロゴロしたり、痛みを感じたりします。
• 感染症：レンズの汚れや細菌が繁殖しやすくなり、結膜炎などの感染症のリスクが高まります。

これらのリスクは、装着時間やレンズの種類、個人の眼の状態によっても異なります。毎日長時間装着する方や、酸素透過率の低いレンズを使用している方は、特に注意が必要です。

ちなみに、友人が言っていた「目の裏にいく」というのは、医学的にありえない話です。眼球は結膜という膜で覆われており、コンタクトレンズが眼球の裏側に回り込むことは物理的に不可能です。おそらく、レンズがずれて違和感を感じた、もしくはレンズが眼球に引っかかったような感覚を、誤解してそう表現したのかもしれません。

コンタクトレンズをつけたまま寝てしまった時の対処法

うっかり寝てしまった！という場合、まずは冷静に対処しましょう。

1. すぐにレンズを外す：朝起きたら、すぐにコンタクトレンズを外し、目を清潔な生理食塩水で洗い流しましょう。
2. 眼科を受診する：違和感や痛み、充血など、少しでも異常を感じたら、すぐに眼科を受診してください。放置すると、症状が悪化することがあります。
3. 清潔なケースに保管：外したレンズは、必ず清潔なケースに保存液を入れて保管しましょう。再利用する場合は、しっかりと洗浄・消毒を行ってください。

コンタクトレンズ通販サイトを賢く活用しよう！

当サイト「コンタクトレンズなび」では、様々な種類のコンタクトレンズを比較検討できます。酸素透過率の高いレンズを選べば、酸素不足のリスクを軽減できます。サイト内にある「レンズ検索機能」を活用して、自分に合ったレンズを見つけることをおすすめします。例えば、レンズの素材やデザイン、そして何より酸素透過率をしっかり確認しましょう。

また、他ユーザーのレビューも参考になります。実際に使用した方の感想から、レンズの着け心地や安全性に関する情報を集めることができます。 中には「長時間つけても快適だった！」というレビューもあれば、「乾燥しやすいと感じた」というレビューもあります。 これらの情報から、自分に合ったレンズ選びのヒントを得られるはずです。 あるユーザーは、高酸素透過性素材のレンズに切り替えたことで、朝までつけたまま寝てしまった時の不快感が軽減されたと報告していました。

通販を利用する際のポイント

通販サイトを利用する際は、以下の点に注意しましょう。

• 正規販売店から購入する：偽物や期限切れの製品を購入しないよう、必ず正規販売店から購入しましょう。
• 個人情報をしっかり確認：個人情報の取り扱いについても確認し、安心して利用できるサイトを選びましょう。
• 配送方法を確認：レンズはデリケートな商品なので、配送方法も確認し、適切な方法を選んでください。

コンタクトレンズ通販サイトをうまく活用するコツと安心して選べるポイント

通販サイトをうまく活用するには、比較機能を駆使し、価格やレンズの種類、ユーザーレビューなどを総合的に判断することが重要です。 また、安心して選べるポイントは、サイトの信頼性（実績やセキュリティ）、カスタマーサポートの充実度、返品・交換制度の有無などです。 これらの情報をしっかり確認することで、より安全に、そして自分に合ったコンタクトレンズを選ぶことができるでしょう。