コンタクトレンズの度数と視力検査の結果、どっちも「視力」を表してるけど、ちょっと違うものなんです。 この違いを理解すると、コンタクトレンズ選びがもっとスムーズになりますよ！

コンタクトレンズの度数と視力検査の数値の違い

まず、大切なのは、コンタクトレンズの度数（-3.00とか-2.75とか）は「屈折度」を表しているということ。これは、あなたの目のレンズ（水晶体）がどれくらい光を屈折させているかを表す数値です。 一方、視力検査で出る1.5や2.0は、「視力」、つまりどれだけ遠くのものがはっきり見えるかを表す数値です。

簡単に言うと、屈折度が大きくなるほど、目のピントが合いにくくなっている（近視が強い）ということです。 なので、あなたの-3.00と-2.75は、近視で、右目の方が少し強いということですね。 度数が高い＝視力が悪い、というのは、近視の場合には正しい理解です。

では、-3.00や-2.75が視力検査の数値（1.0、1.5、2.0など）にどう対応するのか？ 残念ながら、単純な換算式はありません。 これは、視力検査では視力表の文字をどれだけ見分けられるかで視力を測るのに対し、コンタクトレンズの度数は目の屈折状態を精密に測って決めるからです。

例えば、視力1.0の人が-1.00のコンタクトレンズを必要とするとは限りませんし、視力0.8の人が-2.00のレンズが必要な場合もあります。 目の状態によって、同じ視力でも必要な度数は変わるんです。

視力検査とコンタクトレンズ処方箋の違い

視力検査は、眼科医があなたの目の状態を大まかに把握するために実施します。 一方、コンタクトレンズの処方は、より精密な検査に基づいて行われます。 眼科医は、視力検査に加え、角膜の形状や厚さ、眼軸長などを測定し、あなたに最適な度数のコンタクトレンズを決定します。

そのため、視力検査の結果だけでコンタクトレンズの度数を判断することはできません。 必ず眼科医の診察を受け、処方箋を発行してもらうことが大切です。 ネット通販でコンタクトレンズを購入する際も、処方箋が必要な場合が多いので注意しましょう。

処方箋がない場合の対処法

もし、処方箋がない状態でコンタクトレンズを購入しようと考えているなら、絶対にやめてください！ 間違った度数のコンタクトレンズを使用すると、視力低下や眼精疲労、最悪の場合、眼病を引き起こす可能性があります。 眼科を受診して、適切な処方箋を発行してもらいましょう。

通販サイトを利用する際のポイント

「コンタクトレンズなび」のような通販サイトを利用する際には、以下の点に注意しましょう。

* 必ず処方箋を提出する：多くの通販サイトでは、処方箋の提出が必須です。 提出する際には、サイトの指示に従って、鮮明な画像をアップロードしましょう。
* 販売元の信頼性を確認する：サイトの運営会社や取り扱い製品の情報、ユーザーレビューなどを確認し、信頼できるサイトを選びましょう。 「コンタクトレンズなび」では、各サイトの評判や価格を比較できるので、安心して選べますよ。
* 価格だけでなく、サービスも比較する：価格が安いからといって、すぐに決めるのは危険です。 配送スピード、返品・交換の対応、カスタマーサポートの充実度なども比較検討しましょう。
例えば、過去に他のユーザーから「迅速な対応で助かった！」という声が多数寄せられているサイトを選ぶのも一つの方法です。

私の実体験とユーザーの工夫

実は私自身も、以前度数の合わないレンズを使ってしまい、一日中目が疲れて大変な思いをしたことがあります。 その経験から、今は必ず処方箋を確認し、複数サイトで価格やサービスを比較してから購入するようにしています。 また、ユーザーの中には、定期購入を利用して、買い忘れを防ぎ、割引も活用している方も多いようです。

通販サイトをうまく活用するコツ

通販サイトを賢く利用するには、事前に必要な情報をしっかり確認し、比較検討することが大切です。 価格だけでなく、サービス内容やユーザーレビューも参考に、自分に合ったサイトを選びましょう。 そして、必ず眼科医の指示に従ってコンタクトレンズを使用してくださいね。