コンタクトの上から眼鏡…大丈夫？その理由と賢い使い分け術

コンタクトレンズの上から眼鏡をかけること、実は結構悩んでいる方が多いんです。結論から言うと、「状況によっては問題ないけれど、基本的にはおすすめしません」。 今回は、その理由と、もしどうしても眼鏡をかけなければならない場合の賢い対処法を詳しく解説していきます。

コンタクトの上から眼鏡をかけるのはなぜ良くないの？

コンタクトレンズの上から眼鏡をかけるのは、いくつかのリスクを伴います。

* **レンズのズレや破損:** 眼鏡のフレームがコンタクトレンズに当たって、レンズがずれたり、最悪の場合破損したりする可能性があります。特に、フレームが大きく、レンズとの隙間が少ない眼鏡や、激しい動きをした場合にリスクが高まります。想像してみてください…大切なコンタクトレンズが、眼鏡のせいで傷ついてしまったら、ゾッとしますよね？

* **目の乾燥:** 眼鏡のレンズと目の間に隙間ができ、空気の循環が悪くなります。これは、コンタクトレンズを使用している場合、目の乾燥を促進し、不快感や目の疲れにつながる可能性があります。特に、長時間かけていると、その影響は大きくなります。

* **視界の悪化:** コンタクトレンズと眼鏡の度数が合わない場合、二重に焦点がぼやけ、視界が悪化することがあります。これは、運転中や精密作業など、視力の正確さが求められる場面では非常に危険です。

* **レンズの汚れ:** 眼鏡のレンズに付着した汚れが、コンタクトレンズに付着する可能性もあります。これは、目の感染症のリスクを高める可能性があるため、注意が必要です。

どうしても眼鏡をかけなければならない場合の対処法

では、どうしても眼鏡をかけなければならない場合はどうすれば良いのでしょうか？いくつか工夫できる点があります。

* **フレームの形状に注意する:** フレームが顔にピッタリとフィットするタイプではなく、レンズと目の間に十分なスペースがあるフレームを選ぶことが大切です。また、軽量で柔軟性のある素材のフレームを選ぶことで、コンタクトレンズへの負担を軽減できます。

* **レンズの素材に注意する:** 眼鏡レンズの素材によっては、コンタクトレンズに傷がつきやすいため、レンズの表面が滑らかで、硬度の低い素材を選ぶことをおすすめします。

* **短時間だけにする:** コンタクトレンズの上から眼鏡をかけるのは、どうしても必要な時だけ、短時間にするようにしましょう。長時間かける必要がある場合は、コンタクトレンズを外して眼鏡をかけることをお勧めします。

* **コンタクトレンズの種類を確認する:** ハードコンタクトレンズを使用している場合は、特に注意が必要です。ハードコンタクトレンズは、ソフトコンタクトレンズよりも傷つきやすいので、眼鏡をかける際には、より慎重な対応が必要です。

他のユーザーの工夫例

当サイトのユーザーアンケートでは、以下のような工夫をしている方がいらっしゃいました。

* 「眼鏡の上からサングラスをかけることで、フレームがコンタクトレンズに直接触れるのを防いでいます。」
* 「コンタクトレンズを外して、眼鏡専用のケースに保管してから眼鏡をかけます。」
* 「度数の合わない眼鏡は、ファッションとして、コンタクトの上からかけるのは避け、度数の合った眼鏡のみ使用しています。」

これらの工夫を参考に、ご自身の状況に合った方法を見つけてみてください。

通販サイトをうまく活用するコツ

コンタクトレンズの購入は、通販サイトを利用する方が便利で経済的な場合も多いです。当サイトでは、様々な通販サイトを比較できますので、ぜひ活用してみてください。

安心して選べるポイント

* **価格比較:** 複数の通販サイトの価格を比較することで、お得な商品を見つけることができます。
* **レビュー確認:** 他のユーザーのレビューを確認することで、商品の品質や使い心地を事前に把握できます。
* **送料無料の確認:** 送料無料の条件を確認し、無駄なコストを抑えましょう。
* **販売元の信頼性:** 販売元の信頼性を確認することで、安心して商品を購入できます。

コンタクトレンズの上から眼鏡をかけるのは、状況によってはリスクを伴う行為です。 目の健康を守るためにも、今回ご紹介したポイントを踏まえ、安全に、そして快適に過ごせるように心がけてくださいね。